Porady dnia

Porady dnia

Aktualności Seniora

Aktualności Seniora

Zdrowie Seniora

Zdrowie Seniora

Pasje Seniora

Pasje Seniora

Trudny marzec dla seniorów

Kobiety marzec 1

Marzec – wiosenny i… przygnębiający. Jak poprawić sobie samopoczucie wiosną?

Choć wiosna kojarzy nam się z budzeniem świata do życia i optymizmem, dla wielu ludzi jest to trudny czas – zmiana sezonu może powodować obniżenie samopoczucia i narastające przygnębienie. Jak sobie z nim doraźnie radzić?

Prezent na Dzień Kobiet

kwiaty czerwone

Dzień Kobiet i prezent na ostatnią chwilę – jak uszczęśliwić partnerkę w jej święto?

Wiele mężczyzn nie kupiło jeszcze prezentów swoim partnerkom – niektórzy z powodu luk w pamięci, inni zwyczajnie nie wymyślili prezentu, który na pewno trafi w gust ukochanej.