Dieta

Lipiec to miesiąc obfitości – stragany uginają się od świeżych owoców i warzyw, a natura oferuje nam to, co najlepsze. To doskonały moment, by urozmaicić codzienne posiłki i zadbać o zdrowie poprzez sezonową dietę. Seniorzy, którzy włączają do jadłospisu lokalne i świeże produkty, zyskują nie tylko smak, ale też...