Kino dla Seniorów z Seniorami

Kino kurtyna

Senior w głównej roli w filmie i serialu.

dr Joanna Plak-Warecka

Seniorzy są coraz bardziej zauważalni w przestrzeni społecznej. Po wątek osób starszych sięgają twórcy filmów i seriali. Co ważne seniorzy nie są przedstawiani stereotypowo, jako schorowane i osamotnione osoby, potrzebujące wsparcia innych, a wręcz przeciwnie. Bohaterowie, o których wspominam są aktywni, inteligentni i sprytni, a pomysłowości mógłby im pozazdrościć niejeden młody człowiek.

Czytaj więcej...

Grill prosto, pysznie i na luzie.

Grill party

Sezon grillowy właśnie się rozkręca. Coraz dłuższe dni i wiosenna pogoda sprzyjają spędzaniu czasu na świeżym powietrzu. A co może być lepszego niż towarzystwo bliskich i pyszne jedzenie? Nie ma co zwlekać, czas rozpalać grilla!

Czytaj więcej...

Fizjoterapeuta uroginekologiczny - Twój sprzymierzeniec w walce z kobiecymi dolegliwościami

fizjo1

Czy kiedykolwiek zastanawiałaś się, jak dużą rolę w Twoim zdrowiu i samopoczuciu odgrywa prawidłowe funkcjonowanie mięśni dna miednicy? Fizjoterapia uroginekologiczna to dziedzina, która może przynieść ulgę w wielu kobiecych problemach – od wysiłkowego nietrzymania moczu po zespoły bólowe miednicy. W tym artykule podpowiemy Ci, kiedy warto szukać pomocy u specjalisty i jakie korzyści może przynieść dobrze zorganizowane leczenie.

Czytaj więcej...

Świąd skóry - jak sobie radzić?

swiad skory

Swędzenie skóry może pojawiać się w różnych problemach skórnych lub być oznaką przesuszonej skóry. Jest uciążliwe i czasem ciężko jest znaleźć jego przyczynę. Zobacz dla jakich stanów jest charakterystyczne i jak sobie z nim radzić.

Czytaj więcej...

Małżeństwo w wieku 50+

Ceremonia slubna

Ponowne małżeństwa seniorów w Polsce.

dr Joanna Plak-Warecka

Małżeństwa mocno dojrzałych osób, mimo że coraz bardziej popularne, wciąż budzą kontrowersje w polskim społeczeństwie. A przecież seniorzy chcą kochać i być kochani. I tą potrzebę dostrzega rynek.

Czytaj więcej...

Bezpieczny pokój dla dziecka

DOMAR pokoj dzieciecy 2024

Pokój dziecięcy to miejsce, gdzie nasze pociechy spędzają znaczną część swojego czasu – ucząc się, bawiąc i eksplorując świat. Dlatego przy projektowaniu tej przestrzeni, na pierwszym miejscu powinny być kwestie bezpieczeństwa. Jak stworzyć bezpieczną przestrzeń dla dziecka – od miejsca do snu, po ergonomiczne rozwiązania meblowe i oświetleniowe.

Galeria TUTAJ

Czytaj więcej...

Zwolnienia lekarskie kontrole ZUS

ZUS Sosnowiec sale

Zakład Ubezpieczeń Społecznych podsumował wyniki kontroli zwolnień lekarskich przeprowadzonych w pierwszym kwartale 2024 roku. Kwota wstrzymanych i zwróconych świadczeń chorobowych w całym kraju to blisko 12 mln zł, w województwie śląskim to ponad 1,7 mln zł.

Czytaj więcej...

Testy sprawności dla Seniorów

Manualne zdolnosci 1

Testy oceniające sprawność seniora – test sprawności ruchowej dłoni *1.

Test sprawności ruchowej dłoni jest przeznaczony dla osób w wieku 65+, u których widoczne jest drżenie rąk, skłonność do upadków, spowolnienie. Służy on do wstępnej, samodzielnej oceny sprawności ruchowej na podstawie ruchów dłoni. Badanie jest wykonywane w pozycji siedzącej, z wykorzystaniem aplikacji dostępnej na tablecie (wymagany jest sprzęt z przekątną ekranu minimum 10’’).

Czytaj więcej...