Zdrowie

Wraz z wiekiem coraz częściej pojawia się pytanie: czy sama dieta wystarczy, czy jednak potrzebna jest suplementacja? Półki aptek i sklepów uginają się od preparatów „dla seniorów”, obiecujących lepszą pamięć, odporność czy więcej energii. Problem w tym, że nie każdy senior rzeczywiście ich potrzebuje – a czasem mogą one...