Zwichnięcia kostki, naciągnięcie mięśni, przeforsowanie kolan i stawów skokowych – to najczęstsze kontuzje najmodniejszego aktualnie sportu narodowego. Kontuzja to przecież nic innego, jak różnica między chęciami, a możliwościami sportowca. A biegają już niemal wszyscy - mali, duzi i znani. Od maja biega cała Polska, a od zawsze jogging promuje choćby Madonna. Wszystkim amatorom biegu, zarówno długodystansowcom, naśladowcom Forrest Gumpa, jak i przypadkowym sprinterom, radzimy, jak unikać nieprzyjemnych kontuzji.

Intymnie? Słowo kojarzy się ze spokojem, ciszą, dyskrecją. Na naszych warsztatach w restauracji Amber Room było głośno, wesoło i interaktywnie. Ale przede wszystkim szczerze i mądrze. Poza tym smacznie i stylowo. Tym samym nasz portal Agaty Młynarskiej onaonaona.com wraz z firmą farmaceutyczną ASA - wytwórcą preparatu LaciBios femina, a przede wszystkim - razem z cudownymi Dziewczynami - wykreował pojęcie NOWA INTYMNOŚĆ. Idziemy z nim w świat. Było pysznie!

Na łóżku szpitalnym leży pacjent. Obok stoi grupa lekarzy zwrócona do siebie twarzami. Dyskutują na temat jego „przypadku". Jeden z lekarzy odwraca się i mówi „Poinformujemy pana, kiedy będziemy potrzebowali Pana opinii". To żart, czy rzeczywistość?

Autor: Małgorzata Kiliańska, Zastępca Dyrektora ds. Jakości, Medicover

W czerwcu w cyklu MISTRZOWIE KINA Iluzjon zaprasza kinomaniaków do przypomnienia sobie dorobku Miloša Formana. W dniach 2-28 czerwca na ekranie Iluzjonu zagości 9 filmów wyreżyserowanych przez Formana, począwszy od fabularnego debiutu z 1963 roku „Czarny Piotruś" po ostatnie dzieło Mistrza „Duchy Goi" wyprodukowane w 2009 roku.

Rozpoczął się drugi etap rekrutacji na bezpłatne szkolenia Akademii Marketingu Internetowego Afilo. Uruchomione zostały szkolenia dedykowane grupie wiekowej 45+. Warsztaty dotyczyć będą marketingu internetowego, kampanii efektywnościowych oraz marketingu w wyszukiwarkach (SEM).

Jeśli Twój partner śpi, jak przysłowiowy niedźwiedź, chrapiąc głośno nie powinnaś tego lekceważyć. Nocne "koncerty" mogą oznaczać poważne kłopoty zdrowotne oraz utrudniać codzienną aktywność.

Chrapanie jest objawem występowania przeszkody na drodze przepływającego powietrza. W Polsce problem ten dotyczy 8 mln osób. Ponad połowa mężczyzn po 40-tym roku życia chrapie! Sam dźwięk to tylko wierzchołek góry lodowej - przyznaje dr Jerzy Wróbel otolaryngolog z Centrum Medycznego Scanmed Multimedis Krowodrza w Krakowie.

FREDRO DLA DOROSŁYCH - przewrotna, pełna pikanterii i gorzkiej ironii komedia o życiu miłosnym współczesnych mężów i żon.

FREDRO DLA DOROSŁYCH - inteligentna zabawa z teatralną tradycją.

Zaskakujące przeniesienie ponadczasowej Fredrowskiej komedii „MĄŻ I ŻONA" w nasz skomputeryzowany, technologiczny i postmodernistyczny XXI wiek.