Wraz z nadejściem świąt, pojawia się odwieczny problem – wybrać choinkę sztuczną czy prawdziwą? Choinka jest ważnym elementem świątecznej dekoracji, pod nią znajdujemy prezenty i to właśnie ją zdobimy ozdobami choinkowymi. Każda z choinek – zarówno sztuczna, jak i prawdziwa, ma swoje wady i zalety. 

Choinka sztuczna to przede wszystkim trwałość, brak wszędzie sypiących się igieł, a także możliwość użycia jej przez klika lat z rzędu. Sztuczne choinki z jednej strony oszczędzają środowisko, ponieważ nie powodują masowej wycinki drzew, z drugiej strony, ich wykonanie z plastiku również nie jest obojętne dla środowiska. Szczególnie szkodliwa dla środowiska staje się po tym, jakjuż nam się znudzi i wyląduje na śmietniku. Natomiast prawdziwa choinka, wprowadzi nas w nastrój świąt już samym zapachem, który będzie rozciągał się przez całe mieszkanie. Jest również ładniejsza, a jednocześnie przyjazna środowisku, ale pod warunkiem, że wybierzemy taką w doniczce, którą potem można wysadzić do gruntu.

Cała prawda o wodzie i soku, stanowiła główny temat kolejnego spotkania z cyklu „Zdrowie od kuchni”, które odbyło się w czwartek 17 grudnia we Wrocławskim Centrum Seniora. Tym razem  dietetyczka, Magdalena Szyszka, przedstawiła wykład o nawodnieniu organizmu i o asortymencie do picia dostępnym w sklepach. Wraz  z seniorami zmierzyła się także z mitami o płynach do picia.

Uczestnicy szkolenia dowiedzieli się co nieco o  odwodnieniu: co to jest, jak je rozpoznać i czym grozi? Prowadząca zwróciła uwagę na niezbędne dla zdrowia organizmu systematyczne picie wody. Seniorzy dowiedzieli się, że  „woda” i „woda” to nie

Dlaczego Święta nas stresują?.......

Święta na skali stresu.......

Jak poradzić sobie w Święta, żeby nie zwariować?.......

Święta gubi nas perfekcjonizm.......

Zbliża się czas wyboru świątecznych prezentów dla najbliższych. Na co zwrócić uwagę, kupując telefon lub komputer dla starszej osoby?

W wyborze telefonu, główne kryteria, jakimi należy się kierować to:

- duże i widoczne przyciski – zdecydowanie ułatwią seniorowi wybranie numeru telefonu lub napisanie smsa. Duże cyfry i litery oraz spore, podświetlane klawisze, to bardzo duże udogodnienie i możliwość obsługiwanie telefonu nawet bez okularów;

- spory ekran z dużymi ikonami to również bardzo ważny aspekt, jakim należy się kierować;

- kolejnym jest dobry głośnik, który ułatwi wykonywanie i odbieranie połączeń telefonicznych nawet osobom, które nie słyszą najlepiej;

- mocna bateria – to duże ułatwienie, które sprawi, że senior nie będzie musiał często ładować telefonu ,a  co za tym idzie, będzie mógł w każdej chwili zadzwonić i załatwić swoje sprawy;

- Kiedyś bardzo lubiłam święta, a teraz to się płakać chce, teraz to mnie święta nie cieszą wcale – wyznaje ze smutkiem pani Zofia z Warszawy. Pani Zofia ma 92 lata i nikogo bliskiego, z kim mogłaby spędzić Wigilię.

Towarzyszyło piątkowemu spotkaniu 11 grudnia we Wrocławskim Centrum Seniora, kiedy to obchodzona była 2 rocznica cyklu „Jaki wspaniały jest ten świat”, wspólnego projektu Centrum Edukacji Międzykulturowej – Biuro Regionalne Wrocław (CEM-BRW) i Wrocławskiego Centrum Seniora (WCS). Wydarzenie obfitowało w mnóstwo wspomnień, podziękowań, życzeń oraz artystyczny i świąteczny program znakomitych gości, a przede wszystkim liczną publiczność, którą  tworzyli głównie stali bywalcy i wielbiciele cyklu...

Powitania dokonali organizatorzy uroczystości: Małgorzata Komarnicka, dyrektorka CEM-BRW  oraz Robert Pawliszko, kierownik WCS. W swych przemowach podkreślili udaną współpracę między jednostkami, która zaowocowała także innymi wspólnymi przedsięwzięciami, jak Europejski Festiwal Piosenki Esperanckiej czy międzynarodowe sympozjum „Senior w różnych kulturach”, które wraz z cyklem „Jaki wspaniały jest ten świat” stanowią wydarzenia cykliczne, ważne, bo integrujące dzieci, młodzież i seniorów, a zatem godne kontynuacji.

W naszym kraju istnieje wiele tradycji, które wzbogacają Święta Bożego Narodzenia. Można wśród nich wyróżnić wolne miejsce przy stole dla wędrowca i niespodziewanego gościa, zasiadanie do wieczerzy wraz z pojawieniem się pierwszej gwiazdki, łamanie się opłatkiem, śpiewanie kolęd, czy wspólny udział w pasterce. Jednak istnieje wiele ciekawych i niezwykłych tradycji, które również w te same święta, realizowane są w innych zakątkach Europy i całego świata.