Porady dnia

Porady dnia

Aktualności Seniora

Aktualności Seniora

Zdrowie Seniora

Zdrowie Seniora

Pasje Seniora

Pasje Seniora

Owoce i warzywa - dzienna porcja

owoce i warzywa

Jak powszechnie wiadomo, spożywanie owoców i warzyw może w znaczący sposób wpłynąć na poprawę naszego zdrowia. Zwiększenie świadomości dotyczącej prawidłowego odżywania, a także upowszechnianie wiedzy na temat prozdrowotnych właściwości warzyw i owoców są efektem wielu programów i akcji informacyjno-edukacyjnych w zakresie zdrowia i żywienia. 

500+ dla niesamodzielnych już wypłacane

ZUS zielone 2

W województwie śląskim wnioski o 500+ dla niesamodzielnych złożyło ponad 29 tys. osób. Co oznacza, że 35 proc. szacunkowej liczby uprawnionych do tego świadczenia, już to zrobiło. W naszym regionie decyzje przyznające otrzymało blisko 10 tys. wnioskodawców. Do ponad 3,5 tys. pierwsze pieniądze przesłane zostały w październiku, kolejne 6,1 tys. osób otrzyma je w listopadzie.

Z dotychczas złożonych wniosków o to świadczenie wynika, że częściej występują o nie kobiety (59 proc. wnioskujących). Jeśli chodzi o strukturę wiekową to najwięcej formularzy ESUN wpływa od osób w wieku 60 lat - 74 lata (ponad 32 proc.), drugą liczbą grupę wnioskodawców stanowią osoby 75 lat i więcej (ponad 22 proc). W naszym województwie wśród wnioskodawców jest też 12 obcokrajowców.

Telemarketer nie może zadzwonić do nas bez naszej zgody.

Marek Niechcial

Kolejna kara za telemarketing

  • Telemarketer, który dzwoni z zaproszeniem na pokaz lub bezpłatne badania, ma obowiązek poinformować o tym, że odbędzie się tam sprzedaż.
  • Konsument musi wcześniej na taki kontakt wyrazić zgodę.
  • Urząd nałożył karę na firmę telemarketingową Arstele.

Firma Arstele dzwoniła do konsumentów i zapraszała na badania w ramach „Akademii Zdrowia”, organizowane przez spółkę VGET POLSKA.

Zabezpiecz nagrobki bliskich przed złodziejami i zniszczeniem!

cemetery cmentarz

Z roku na rok można spotkać się z coraz częstszymi aktami wandalizmu na cmentarzach. Skradzione mosiężne litery czy zdewastowane płyty – z takimi widokami spotykają się niektóre rodziny, które odwiedzają groby swoich bliskich podczas Święta Zmarłych. Poza smutkiem i niedowierzaniem, że ktoś mógł coś takiego zrobić, napotykamy kolejną nieprzyjemność, jaką są koszty naprawy.

Gmina Poraj z seniorami!

Poraj seniorzy 001

Gmina Poraj uczciła Europejski Dzień Seniora. Uroczystość odbyła się w sali widowiskowo-kinowej „Bajka”. Tradycyjnie organizatorem tego przedsięwzięcia był Gminny Ośrodek Kultury im. Janusza Gniatkowskiego w Poraju, a honorowy patronat nad tym wydarzeniem objęła wójt Gminy Poraj – Katarzyna Kaźmierczak.

W Gminnym Ośrodku Kultury im. Janusza Gniatkowskiego w Poraju, w którym tradycję traktuje się z wielkim szacunkiem, Seniorzy mają swoje wyjątkowe miejsce i spełniają wyjątkową rolę, bardzo aktywnie współpracując zarówno na płaszczyźnie kulturalnej jaki i społecznej.

My ptaki przelotne. Zaduszki Związku Górnośląskiego

Plakat Zaduszki 2019 1

W jesiennym czasie wspominamy tych, którzy od nas odeszli na zawsze. Szóstego listopada chcemy wywołać z naszej pamięci ich sylwetki.

Zapraszamy nie tylko członków i sympatyków Związku, ale i tych, którzy są emocjonalnie związani
z naszym regionem. W ciągu trzydziestu lat istnienia organizacji, w czasie różnych inicjatyw zawsze pojawiało się grono ludzi oddanych sprawom Górnego Śląska. Nie możemy o nich zapomnieć!

Gdzie oddać stary sprzęt elektroniczny?

Marek Niechcial

Gdzie oddać stary sprzęt elektroniczny?

  • Inspekcja Handlowa sprawdziła 112 przedsiębiorców sprzedających sprzęt elektryczny i elektroniczny.
  • Wszyscy kontrolowani deklarowali, że zgodnie z przepisami bezpłatnie przyjmują stare urządzenia.
  • Co czwarty z nich miał jednak problem z prawidłową informacją w sklepach lub oznakowaniem produktów.

Zużytego lub zepsutego sprzętu elektrycznego i elektronicznego np. suszarek do włosów czy tabletów nie wolno wyrzucać do zwykłego kosza na śmieci.