Porady dnia

Porady dnia

Aktualności Seniora

Aktualności Seniora

Zdrowie Seniora

Zdrowie Seniora

Pasje Seniora

Pasje Seniora

Owoce i warzywa - dzienna porcja

owoce i warzywa

Jak powszechnie wiadomo, spożywanie owoców i warzyw może w znaczący sposób wpłynąć na poprawę naszego zdrowia. Zwiększenie świadomości dotyczącej prawidłowego odżywania, a także upowszechnianie wiedzy na temat prozdrowotnych właściwości warzyw i owoców są efektem wielu programów i akcji informacyjno-edukacyjnych w zakresie zdrowia i żywienia. 

Nowe Technologie dla Seniorów

laptop seniora

dr Joanna Plak

Jak wybrać komputer ?

Kursy obsługi komputera adresowane do seniorów cieszą się dużym powodzeniem. Osoby w podeszłym wieku coraz chętniej korzystają z nowoczesnych technologii, w tym z komputerów. Rynek spełnia te oczekiwania produkując sprzęt przystosowany także do potrzeb seniorów.

Jak wybrać właściwy komputer dla osoby w podeszłym wieku? Jakie cechy powinien posiadać? Na co zwrócić uwagę przy wyborze sprzętu?

W Lublinie odbyły się Lubelskie Spotkania Seniorów Lubsenior

Lubsenior 2019

W dniach 25 - 27 października  2019 roku w Tragach Lublin odbyła się pierwsza edycja Lubelskich Spotkań Seniorów Lubsenior. Była to wspólna inicjatywa Targów Lublin S.A. oraz Gminy Lublin. Podczas trzech niezwykle intensywnych dni nie zabrakło poważnych rozmów na temat bezpieczeństwa seniorów, prelekcji na temat zdrowia, profilaktyki, pierwszej pomocy i programów pomocowych. 

Fotogaleria TUTAJ

Był to także czas dobrej zabawy, pasjonujących rozmów i miłych wspomnień. 

Telemarketer nie może zadzwonić do nas bez naszej zgody.

Marek Niechcial

Kolejna kara za telemarketing

  • Telemarketer, który dzwoni z zaproszeniem na pokaz lub bezpłatne badania, ma obowiązek poinformować o tym, że odbędzie się tam sprzedaż.
  • Konsument musi wcześniej na taki kontakt wyrazić zgodę.
  • Urząd nałożył karę na firmę telemarketingową Arstele.

Firma Arstele dzwoniła do konsumentów i zapraszała na badania w ramach „Akademii Zdrowia”, organizowane przez spółkę VGET POLSKA.

Zabezpiecz nagrobki bliskich przed złodziejami i zniszczeniem!

cemetery cmentarz

Z roku na rok można spotkać się z coraz częstszymi aktami wandalizmu na cmentarzach. Skradzione mosiężne litery czy zdewastowane płyty – z takimi widokami spotykają się niektóre rodziny, które odwiedzają groby swoich bliskich podczas Święta Zmarłych. Poza smutkiem i niedowierzaniem, że ktoś mógł coś takiego zrobić, napotykamy kolejną nieprzyjemność, jaką są koszty naprawy.

Gmina Poraj z seniorami!

Poraj seniorzy 001

Gmina Poraj uczciła Europejski Dzień Seniora. Uroczystość odbyła się w sali widowiskowo-kinowej „Bajka”. Tradycyjnie organizatorem tego przedsięwzięcia był Gminny Ośrodek Kultury im. Janusza Gniatkowskiego w Poraju, a honorowy patronat nad tym wydarzeniem objęła wójt Gminy Poraj – Katarzyna Kaźmierczak.

W Gminnym Ośrodku Kultury im. Janusza Gniatkowskiego w Poraju, w którym tradycję traktuje się z wielkim szacunkiem, Seniorzy mają swoje wyjątkowe miejsce i spełniają wyjątkową rolę, bardzo aktywnie współpracując zarówno na płaszczyźnie kulturalnej jaki i społecznej.

My ptaki przelotne. Zaduszki Związku Górnośląskiego

Plakat Zaduszki 2019 1

W jesiennym czasie wspominamy tych, którzy od nas odeszli na zawsze. Szóstego listopada chcemy wywołać z naszej pamięci ich sylwetki.

Zapraszamy nie tylko członków i sympatyków Związku, ale i tych, którzy są emocjonalnie związani
z naszym regionem. W ciągu trzydziestu lat istnienia organizacji, w czasie różnych inicjatyw zawsze pojawiało się grono ludzi oddanych sprawom Górnego Śląska. Nie możemy o nich zapomnieć!