Porady dnia

Porady dnia

Aktualności Seniora

Aktualności Seniora

Zdrowie Seniora

Zdrowie Seniora

Pasje Seniora

Pasje Seniora

Seniorzy we włoskiej Lombardii

Lombardia Wlochy

Osoby starsze i sieci relacji podczas pandemii na przykładzie włoskiej Lombardii

dr Joanna Plak

W Lombardii, w której wskaźnik zachorowań na koronawirusa był jednym z najwyższych we Włoszech, władze zaczęły wprowadzać lockdown (zakaz opuszczania domów bez uzasadnionej przyczyny) już pod koniec lutego 2020 r. Wprowadzane obostrzenia okazały się bardzo dotkliwe, nie tylko dla towarzyskich Włochów w sile wieku, ale również dla seniorów.

Czytaj więcej...

Warunki pobytu w sanatorium.

Werandki naleczowskie

Pobyt w sanatorium w dobie Covid-19

dr Joanna Plak

W czasie epidemii koronawirusa zmieniły się zasady pobytu w sanatoriach.
W niniejszym artykule zostaną omówione najistotniejsze informacje z zakresu przedmiotowej tematyki.

Sanatoria wznowiły leczenie uzdrowiskowe od 15 czerwca b.r. Prawo do podjęcia leczenia uzdrowiskowego mają osoby, które:

Czytaj więcej...

Tort król deserów - jak się nim cieszyć i nie przytyć?

Tort czekoladowy

Król deserów tort. Wiemy, który smakuje Polakom najbardziej. Trudno w Polsce wyobrazić sobie urodziny, rocznicę, wesele bez tortu. Towarzyszy nam on przy wszystkich ważnych uroczystościach życiowych. Wybór odpowiedniego tortu może jednak sprawiać niemały kłopot, kiedy zależy nam, by jego smak trafił w podniebienie gości. Tort ma nie tylko wyśmienicie smakować, lecz także dobrze wyglądać, właśnie dlatego sprawdziliśmy, jaki powinien być król deserów – który smak tortu jest ulubionym wśród Polaków oraz jaki jest najpopularniejszy styl jego dekoracji.

Czytaj więcej...

Opieka nad osobą niesprawną

rece seniora

Syndrom wypalenia u opiekunów seniorów

dr Joanna Plak

Osoby długotrwale opiekujące się seniorami mogą doświadczać syndromu wypalenia: zawodowego (w przypadku opiekunów niespokrewnionych z seniorem) lub opiekuńczego (w przypadku opiekunów spokrewnionych- członków rodziny).

Czytaj więcej...

COVID-19 walka ciągle trwa.

corona Covid 19

„Plan naprawczy” Włoch po pandemii Covid-19

dr Joanna Plak

Jest to plan, mający na celu „ponowne uruchomienie” i „ożywienie” włoskiej gospodarki po pandemii Covid-19. Zgodnie z założeniami planu Włochy mają być nowoczesnym państwem cyfrowym, z bardzo dobrze rozwiniętą infrastrukturą i zapleczem badawczym. Plan premiera Giuseppe Conte składa się z dziewięciu punktów.

Czytaj więcej...

Stres w podeszłym wieku

depresja porady

Skuteczne strategie radzenia sobie ze stresem w podeszłym wieku

dr Joanna Plak

Seniorzy są grupą wiekową w szczególności narażoną na stres. Dotyczy on wielu aspektów ich codziennego funkcjonowania, takich jak m.in. finanse, zdrowie, relacje z innymi i jest w dużej mierze warunkowany stratami, jakich doświadczyli seniorzy w tych obszarach. Do głównych czynników stresogennych dojrzałego wieku możemy zaliczyć: pogarszanie się sprawności psychicznej i fizycznej, spadek sił witalnych, utrata lub ograniczenie niezależności, zmniejszenie atrakcyjności fizycznej związanej ze starzeniem się organizmu, pojawienie się chorób przewlekłych, pogorszenie pamięci, utrata pracy i związanego z tym prestiżu społecznego, brak poczucia przydatności w społeczeństwie, doświadczenie samotności, obawa przed śmiercią, stany depresyjne, ubóstwo.

Czytaj więcej...