Porady dnia

Porady dnia

Aktualności Seniora

Aktualności Seniora

Zdrowie Seniora

Zdrowie Seniora

Pasje Seniora

Pasje Seniora

Wyłudzenia kredytów i pożyczek

Pusty portfel

Wyłudzenia kredytów i pożyczek na skradzione dane osobowe to zjawisko, które z każdym rokiem przybiera na sile. Tylko w ciągu jednego dnia dochodzi do 13 prób wyłudzeń środków na cudze nazwisko, a średnia wartość pojedynczej próby kradzieży wynosi ponad 28 tysięcy złotych. Aby uniknąć kłopotów finansowych, należy w szczególności chronić PESEL. Jednak ten czasami musimy podać osobie trzeciej, choćby przy realizacji od niedawna obowiązującej e-recepty. Co w takiej sytuacji zrobić i jak należy chronić dane osobowe?

Emerytury po nowemu hit czy kit

Samotny senior w zimie

Emerytury stażowe i emerytury obywatelskie - hit czy kit?

dr Joanna Plak

Emerytury stażowe – są to świadczenia wypłacane pracownikom, którzy przepracowali określoną liczbę lat, bez względu na osiągnięty wiek. Powołując się na jedno z wystąpień Prezes ZUS prof. Gertrudy Uścińskiej, w żadnym kraju europejskim nie występują powszechne emerytury stażowe. Ostatnim państwem, które z nich zrezygnowało, były Włochy.

Kara dla Polkomtela 50 mln zł.

Marek Niechcial

Polkomtel – opłaty za video streaming

  • Ponad 50 mln zł – tyle wyniosła kara nałożona przez prezesa UOKiK na Polkomtel.
  • Konsumenci, którzy mieli wykupiony dostęp do internetu, musieli dodatkowo płacić za oglądanie treści multimedialnych czy słuchanie radia on-line.
  • Dodatkowe opłaty nie były wyjaśnione na fakturze.

Do Urzędu Ochrony Konkurencji i Konsumentów wpłynęło zawiadomienie od konsumenta na to, że Polkomtel dolicza mu opłaty za video streaming, mimo że miał wykupiony pakiet internetowy.

glosnik ikona miniPosłuchaj

Bezsenność - sposoby radzenia sobie z tym problemem.

Sypialnia bedroom

Zaburzenia snu u seniorów

dr Joanna Plak

Bezsenność jest problemem, który dotyczy coraz większej części populacji. Stres, nieustanny pośpiech, natłok informacji wpływają nie tylko na młode organizmy, ale również na te dojrzałe, powodując problemy z zasypianiem. Zaburzenia snu mogą objawiać się w dwóch wymiarach: jako problemy z zasypianiem oraz problemy z wybudzaniem się w trakcie nocy (często wielokrotnym).

Pomoc assistance dla seniora

Senior assistance

Dzień Babci i Dziadka zbliża się wielkimi krokami. W tym wyjątkowym dniu warto pomyśleć jak najlepiej zadbać o seniorów. Europ Assistance Polska podpowiada jaka oferta skierowana do rynku 60+ będzie najbardziej atrakcyjna.

Starzejące się społeczeństwo

„Mądrość z natury”, nauka od najmłodszych lat

Madrosc z natury okladka

Do szczęścia potrzebny nam jest kontakt z naturą. Od tego, jak długi czas spędzamy wśród przyrody, zależy nasz dobrostan psychiczny. W naturze wszystko jest proste i w swej prostocie doskonałe. Prawa nią rządzące i zwyczaje panujące wśród zwierząt nigdy nie były i nie są oparte na złych emocjach takich jak złość, nienawiść czy zazdrość. Dlatego też od małego powinniśmy czerpać z niej i uczyć się spokoju i mądrości wypracowanej przez miliony lat przez przyrodę.

Zimowe wyjazdy seniorów.

Narty biegowe

W sezonie zimowym polscy seniorzy najczęściej wybierają zagraniczne podróże i aktywny wypoczynek. Unikają za to łyżew, sanek i… bożonarodzeniowych jarmarków!

Preferencjom turystycznym Polaków w sezonie zimowym przyjrzał się portal Triverna. W swoim nowym raporcie prezentuje wyniki badania, w którym wzięło udział 1015 osób.

Polka po 50-tce jaką jest?

Kobieta po 50

Tylko co czwarta Polka powyżej 50. roku życia jest aktywna zawodowo – wynika z danych Głównego Urzędu Statystycznego *1. Jak uwolnić niewykorzystany potencjał doświadczonych kobiet w Polsce? Przede wszystkim pokazać, że życie nie kończy się po 50-tce.

Spotkanie porajskich seniorów

Poraj seniorzy 2019

Niemalże w przeddzień Świąt Bożego Narodzenia, 20 grudnia, na tradycyjnym spotkaniu świąteczno-noworocznym okazję do złożenia sobie życzeń, podzielenia się opłatkiem i skosztowania przepysznej wieczerzy mieli seniorzy z porajskiego Koła Polskiego Związku Emerytów, Rencistów i Inwalidów.