Zrób Porządek w swojej szafie

Szafa 22 1

Kolejne pokolenie będzie bardziej świadome ekologicznie? Rekordowy wynik akcji “Zrób porządek w szafie”.  Za nami kolejna już edycja akcji „Zrób Porządek w szafie”, w ramach której szkoły prowadzą zbiórki niepotrzebnej odzieży, by pomóc środowisku, ale także potrzebującym.

Czytaj więcej...

Fundacja Seniorów - Siwy Dym

Siwy dym

Fundacje w służbie seniorom. Fundacja „Siwy Dym”.

dr Joanna Plak-Warecka

Fundacja Aktywizacji Seniorów „Siwy Dym” *1 realizuje szereg projektów, adresowanych w szczególności do kobiet w wieku 60+, mających na celu wsparcie ich w borykaniu się z problemami życia codziennego, jak również podwyższenie jakości ich życia. Jednym z nich, jest projekt „Depresja w opresjach”, realizowany od 2016 roku. Jest on adresowany do kobiet 60+, borykających się z zaburzeniami nastroju, którym towarzyszą objawy psychosomatyczne.

Czytaj więcej...

Kozetki lekarskie w geriatrii o wzmocnionym udźwigu.

kozetka1

Wysokiej jakości kozetki lekarskie są używane w wielu placówkach medycznych, także w tych, które zajmują się leczeniem oraz opieką nad pacjentami starszymi. Muszą one zapewniać nie tylko komfort, ale również bezpieczeństwo. W przypadku oddziałów geriatrycznych, a także domów opieki czy innych miejsc, w których są diagnozowane i leczone osoby starsze, najlepiej sprawdzi się kozetka lekarska o zwiększonym udźwigu.

Czytaj więcej...

Raport o biedzie Polaków 2023 r.

Bieda 2023

Na co (nie) stać Polaków – Raport o biedzie 2023 Szlachetnej Paczki. Szlachetna Paczka opublikowała najnowszy Raport o biedzie, czytamy w nim, że 1,8 mln Polaków nie jest w stanie zaspokoić swoich podstawowych potrzeb. Wraz z tegorocznym raportem powstało badanie pt. „Na co nie stać Polaków”. Wynika z niego m.in., że w związku z inflacją i wzrostem cen 4 na 5 Polaków kupuje mniej lub zdecydowanie taniej.

Czytaj więcej...

Jak skutecznie nawilżać skórę?

nawilzanie

Nawilżanie skóry twarzy to zadanie istotne dla każdego typu cery. Niezależnie od typu cery i wieku, należy skórę nawilżać i to jest podstawie zadanie w pielęgnacji. Jakie kosmetyki mogą w tym pomóc? Czego szukać w składzie kosmetyków, aby mieć trwałe efekty w nawilżaniu?

Czytaj więcej...

Joanna Plak-Warecka - Czy starość może być atrakcyjna?

Czy starosc

Czy starość może być atrakcyjna? Rozważania na temat blasków i cieni życia seniora to zapis rozmów poświęconych tematyce senioralnej. Autorka w przystępnych sposób analizuje i naświetla niuanse polityki społecznej w tym zakresie. I przekonuje, że etap senioralny to całkiem fajny i kreatywny czas. *1. 

Joanna Plak Warecka 3

Książkę otwiera zapis fragmentu rozmowy z włoską seniorką, Matilde.

Zamiast wstępu..
Starość oczami Matilde
Matilde, czy starość może być atrakcyjna?

Czytaj więcej...

Do Sanatorium po zdrowie!

Uzdrowisko

   Wyjazd do uzdrowiska to dla wielu osób doskonała okazja, aby zadbać o swoje zdrowie, odprężyć się i cieszyć wspaniałym wypoczynkiem. Jednak, gdy termin wyjazdu zbliża się coraz bardziej, stajemy przed dużym wyzwaniem - jak się właściwie spakować, aby mieć ze sobą wszystkie niezbędne rzeczy na trzytygodniowy pobyt? Pamiętajmy, że planując taki wyjazd, warto zadbać o odpowiednie przygotowanie, aby spędzony czas w uzdrowisku był komfortowy i pozbawiony stresu.

Czytaj więcej...

Maria Dusza - "Ulotna Chwila"

Dusza Maria

W Gminnym Ośrodkiem Kultury w Poraju 10 listopada odbył się wernisaż malarstwa Marii Duszy "Ulotna Chwila". Tego wieczoru Galeria Sztuki Współczesnej stała się miejscem niezwykłym, a wszystko za sprawą wspaniałej artystki i jej przepięknych obrazów przedstawiających kwiaty.

Czytaj więcej...

W jakich wnętrzach sprawdzi się oliwkowy kolor ścian?

kolor oliwkowy

Kolor ścian potrafi całkowicie odmienić charakter wnętrza. Warto zatem dobrze zastanowić się nad jego wyborem. Ostatnio bardzo dużym zainteresowaniem cieszą się farby ścienne w kolorze oliwki. Dobrze byłoby więc dowiedzieć się, w jakiego rodzaju pomieszczeniach ma szansę najlepiej sprawdzić się ten właśnie odcień

Czytaj więcej...