Kobiety po wyleczeniu raka muszą odnaleźć się w życiu na nowo. Po zakończonym leczeniu raka piersi pacjentki często stają przed nowym wyzwaniem — jak odnaleźć się w rzeczywistości, która wydaje się już nie taka sama? Rutyna wizyt lekarskich, terapii, wsparcia medycznego nagle się kończy, pozostawiając miejsce na radość, ale i niepewność. Wiele kobiet zastanawia się: "Jestem zdrowa, i co teraz?".

Zagraniczne podróże to jeden z najczęściej wybieranych przez nas sposobów spędzania upragnionych wakacji. Jak się okazuje, dla niektórych takie eskapady wiążą się ze stresem spowodowanym nieznajomością języków obcych. Sprawdź, jak pokonać swoje bariery językowe, zacząć mówić w obcym języku i podróżować po świecie bez obaw!

Nowoczesne technologie

Jakiś czas temu odeszła bliska Ci osoba, jednak pozostawiony przez nią testament budzi Twoje wątpliwości? Podejrzewasz, że testament został sporządzony na skutek błędu lub pod wpływem groźby? Koniecznie sprawdź, jak unieważnić testament notarialny.

Zastanawiasz się nad wyborem odpowiedniej kuwety dla Twojego kota? Zamykane kuwety dla kota coraz częściej stają się wyborem opiekunów szukających nie tylko efektywności, ale też komfortu dla swoich pupili. Jakie są główne zalety zamykanych kuwet dla kota? Przyjrzyjmy się bliżej ich funkcjonalności i zaletom, które przemawiają za ich zakupem.

Koordynator opieki zdrowotnej– w Podstawowej Opiece Zdrowotnej i w programie KOS-Zawał

dr Joanna Plak-Warecka

 Koordynator opieki zdrowotnej (w placówce Podstawowej Opieki Zdrowotnej/POZ *1) – jest to osoba, która będąc skoncentrowaną na potrzebach pacjenta, odpowiada za zorganizowanie kompleksowej opieki nad nim, z uwzględnieniem całości procesu leczenia, a nie jedynie pojedynczego świadczenia.

Seniorzy odnoszący sukcesy w sporcie

dr Joanna Plak-Warecka

Czy sukcesy w sporcie mogą odnosić jedynie młodzi zawodnicy? Przykłady mocno dojrzałych sportowców, które zostaną przytoczone w niniejszym artykule, dowodzą że można je odnosić w każdym momencie życia i wiek nie jest wymówką, ani ograniczeniem. Przykładem sportowca, który odnosi sukcesy w mocno dojrzałym wieku, jest Henryk Michałowski – ponad 80-letni triathlonista (1941 rok) *1, który rozpoczął przygodę z tą dziedziną sportu, będąc na emeryturze.

Otyłość, która często jest przyczyną cukrzycy, nowotworów czy chorób układu krążenia, to pandemia współczesnego świata. To obciążenie nie tylko dla osób chorych, ale także dla systemu opieki zdrowotnej. Chociaż od lat we wszystkich krajach europejskich podejmowane są różne inicjatywy, nie są one skuteczne w zmniejszaniu wskaźników otyłości. O kluczowych czynnikach wpływających na pozytywne odżywianie konsumentów, o ich indywidualnych potrzebach i wyborach żywieniowych dyskutowało w Warszawie międzynarodowe grono ekspertów podczas konferencji pt. „Individual Requirements and Personal Choices: Key Consumers Drivers for Positive Nutrition”.

19 czerwca ruszyła 5. edycja ogólnopolskiej kampanii edukacyjnej „Porozmawiajmy szczerze o otyłości”. Kampania już kolejny rok będzie zmieniała percepcję choroby otyłościowej wśród Polek i Polaków i obalała krzywdzące stereotypy. Tegoroczna odsłona odbywa się pod hasłem: „Szczerze o otyłości. Z miłości” i podkreśla kluczową rolę empatycznej komunikacji oraz wsparcia rodziny w profilaktyce, diagnostyce i kompleksowym leczeniu otyłości.