Nauka w każdym wieku – o uniwersytetach trzeciego wieku

Uniwersytet Trzeciego Wieku Katowice

Obecnie coraz więcej osób w starszym wieku, pomimo dotychczasowych naukowych oraz zawodowych osiągnięć, podejmuje decyzję o dalszym kształceniu w myśl założenia, iż człowiek uczy się przez całe swoje życie. To właśnie dla nich, z nieustannie rozbudowującą się edukacyjną ofertą, powstają tzw. uniwersytety trzeciego wieku. Zakładane są one zazwyczaj przy dużych oraz cenionych uczelniach, ale zdarza się również, iż funkcjonują jako samodzielne placówki. Wśród najważniejszych idei, którymi kierują się opisywane uniwersytety są chęć zaktywizowania seniorów, a także wykorzystania ich wiedzy, doświadczeń oraz zdolności, umiejętności w różnych dziedzinach życia społecznego czy gospodarczego. Przyglądając się różnorodnym programom nauczania realizowanym w poszczególnych placówkach można zauważyć, że obejmują one przede wszystkim wykłady, seminaria, konwersatoria, sekcje bądź koła zainteresowań, lektoraty języków obcych, zespoły tematyczne, kluby naukowe.

Czytaj więcej...

Buty dla seniora

spacer seniorów w wygodnych butach

Jednym z najczęstszych błędów popełnianych przy wyborze obuwia przez osoby starsze czy też cierpiące na różnorodne schorzenia stóp jest skupienie się przede wszystkim na jego wyglądzie. W powszechnej opinii butom określanym jako ortopedyczne bądź zdrowotne przypisuje się takie cechy, jak brak elegancji, niezgrabność, niekształtność, a także znaczne ograniczenia w kolorystyce (jako dominujące wymienia się zazwyczaj biel, czerń, szarość). Jednak w większości przypadków powyższe zarzuty nie znajdują potwierdzenia w rzeczywistości, a na sklepowych półkach pojawiają się coraz ciekawsze obuwnicze propozycje. Co ważne, obok kwestii estetycznych, przy doborze odpowiednich butów należy kierować się innymi wyznacznikami. Pierwszym z nich jest materiał, z którego obuwie zostało wykonane.

Czytaj więcej...

WRC WROCŁAW - spotkania seniorów ze zdrowiem i tańcem!

UKLAD KRAZENIA

Gorąca krew!

Stanowiła przedmiot spotkania dla seniorów, które we wtorek 12 stycznia odbyło się we Wrocławskim Centrum Seniora, a dotyczyło układu krążenia, niezmiernie istotnego dla zdrowia człowieka.

Był to wykład na temat fizykalnej terapii BEMER. Celem Liliany Michalskiej, która prowadziła spotkanie, było zapoznanie seniorów z innowacyjną na skalę światową terapią poprawiającą mikrokrążenie krwi w naszych organizmach. Prowadząca mówiła między innymi o tym, jak ważna jest prawidłowa cyrkulacja krwi w organizmie, która jest istotnym warunkiem utrzymania zdrowia, skutecznego leczenia i regeneracji procesów w ludzkim ciele.

Czytaj więcej...

Wrocław 2016 - Dni Babci i Dziadka

Dni Babci i Dziadka Wrocław 2016

Hej, seniorzy! Razem z wnukami bądźcie gwiazdami!
Wrocławskie Centrum Seniora serdecznie zaprasza do udziału w międzypokoleniowych wydarzeniach w ramach „Dni Babci i Dziadka”, dzięki którym z pewnością żaden wrocławianin nie będzie się nudził, a głównymi gwiazdami ponad miesiąca różnorodnych imprez będą babcie, dziadkowie i wnukowie! Atrakcje dla seniorów i ich rodzin przygotowały liczne instytucje partnerskie oraz organizacje senioralne, a także dzieci i młodzież.

W bogatym programie nie zabraknie ciekawych warsztatów, sportowych wyzwań, zdrowotnych i kosmetycznych porad, hucznych zabaw podczas karnawałowych i kulturalnych imprez, a także ambitnych konkursów z cennymi nagrodami, specjalnych ofert  i międzypokoleniowych upominków.

Czytaj więcej...

Jak przebrnąć przez żałobę?

zaloba 1
Śmierć bliskiej osoby w każdym wywołuje emocje, na które nie da się przygotować. Żałoba jest bardzo indywidualną kwestią i każdy przeżywa ją inaczej. 
Zrozumieć siebie w rozpaczy. 
Utrata bliskiego to nie tylko szok, trudne decyzje związane z organizacją pogrzebu ale przede wszystkim silne emocje. Żal, tęsknota, poczucie pustki. Każdy inaczej odczuwa stratę i trudno ją opisać drugiej osobie. Nie bez powodu mówi się, że żałoby nie zrozumie ten, który sam jej nie doświadczył na własnej skórze. - Każdy przeżywa żałobę na swój, indywidualny sposób, który trudno ubrać w określone schematy.
Czytaj więcej...

„Kamienica na Nalewkach” po raz 200 z gościnnym udziałem Mariana Opani w Teatrze Żydowskim

kamienica na nalewkach

15 stycznia po raz 200 na deskach Teatru Żydowskiego w Warszawie zaprezentowany zostanie spektakl „Kamienica na Nalewkach” z gościnnym udziałem Mariana Opani. To nie pierwszy raz, kiedy Marian Opania pojawi się w tym spektaklu: razem z Szymonem Szurmiejem bawili publiczność swoimi wspaniałymi skeczami w telewizyjnej wersji widowiska z 2000 roku czy podczas Festiwalu Warszawa Singera. Marian Opania wystąpi również 16 i 17 stycznia.

Widowisko „Kamienica na Nalewkach” będzie wspólną podróżą do miejsc, których już nie ma, a które wracają echem melodii, głosami ulicznych śpiewaków i nawoływaniem matek, przypominających pociechom, że stygnie rosół i szabasowy czulent. Spektakl przeniesie Was do jedynego w swoim rodzaju świata, ukazującego życie codzienne Żydów z warszawskich

Czytaj więcej...

Noworoczny spacer seniorów we Wrocławiu

Wroclawscy seniorzy

Wędrując alejkami parku...

W tak oryginalny i aktywny sposób Nowy Rok postanowili przywitać seniorzy. Noworoczny spacer w sobotę 2 stycznia zorganizowała grupa seniorów o-CAL-eni, w ramach cyklu prowadzonego przez nich we Wrocławskim Centrum Seniora „Polskie obyczaje i tradycje”. Jak udana była to wędrówka, także dzięki odmienionej od tego dnia aurze, opowiada liderka o-CAL-onych, Ewa Rapacz:

„Skonał rok stary: z jego popiołów wykwita
Feniks nowy, już skrzydła roztacza na niebie,
Świat go cały nadzieją i życzeniem wita,
Czegoż w tym nowym roku żądać mam dla siebie? [...]”

Czytaj więcej...

Sprawdź czy nie jesteś na liście dłużników!

logokrd

Wpisanie do Krajowego Rejestru Długów może skutkować poważnymi problemami. Dlatego warto zadbać o to, by nie figurować na tej czarnej liście dłużników. Umieszczeni na liście możemy zostać za brak spłaty długu wyższego niż 200 złotych brutto, a zadłużenie to może obejmować również naliczone już odsetki. Ale do umieszczenia na tej liście może również dojść bez naszej winy. Jeżeli skradziono nam dokument tożsamości, a potem na nasze nazwisko za pomocą skradzionego dokumentu zaciągnięto zobowiązanie w postaci kredytu i następują brak jego spłaty, wtedy również możemy zostać wpisania do tej bazy. W przypadku odkryciu takiego przypadku, sprawę niezwłocznie należy zgłosić organom ścigania, a w tym wypadku do wyjaśnienia sprawy wpis zostanie zawieszony. Po zbadaniu przez policję sprawy i stwierdzeniu znamion przestępstwa, wpis zostanie usunięty na stałe. Aby zostać wpisanym na listę, trzeba nie spłacać swoich

Czytaj więcej...

Weź paragon – wygraj nagrody

loteria paragonowa

Narodowa Loteria Paragonowa, to stworzony przez Ministerstwo Finansów projekt, który ma zachęcać do tego, by kupujący brali paragon podczas dokonywania zakupów. Dzięki temu, że wzięliśmy ze sklepu paragon, możemy liczyć na atrakcyjne nagrody  postaci samochodu, tabletu czy laptopa. Wystarczy, że zarejestrujemy się na stronie internetowej programu Narodowa

Czytaj więcej...