Wypalenie zawodowe, przepracowanie, przewlekły stres

Praca umeczona

Aż 2/3 Polaków może odczuwać symptomy wypalenia zawodowego, a 75% wskazuje na wzrost stresu w życiu codziennym *1. Dużą rolę w narastaniu problemów psychicznych związanych z pracą odegrała zmiana jej modelu i czasu trwania, a w konsekwencji zaburzenie równowagi pomiędzy obowiązkami zawodowymi, a życiem prywatnym.

Czytaj więcej...

Jak wrócić do pracy po urlopie

Praca po urlopie

Zamiast entuzjazmu – niechęć i poczucie przytłoczenia na myśl o powrocie. Mimo wypoczynku na urlopie – zmęczenie po chwili spędzonej w pracy. Znasz to? Spokojnie, to tylko tzw. Syndrom Stresu Pourlopowego (Post-Holiday Blues), który odczuwa nawet 80% osób wracających z wakacji do pracy.

Czytaj więcej...

Zadłużenie polskich seniorów sięga już blisko 6,22 mld złotych

Zadluzony senior

Z najnowszych danych Krajowego Rejestru Długów (KRD) wynika, że zadłużenie polskich seniorów sięga 6,22 mld zł. *1 Emeryci mają do oddania 4,6 mld zł funduszom sekurytyzacyjnym (które przejęły ich długi od pierwotnych wierzycieli), 680 mln zł bankom, firmom pożyczkowym i ubezpieczeniowym, 676 mln zł instytucjom państwowym i samorządowym, 88 mln zł operatorom komórkowym.

Czytaj więcej...

Ulga dla pracujących seniorów

ZUS zielone 2

Osoby, które mimo osiągnięcia wieku emerytalnego rezygnują z pobierania świadczenia i są nadal aktywne zawodowo, mogą skorzystać z zerowego PIT-u. Ulga zwalniająca z podatku dotyczy zarówno seniorów, którzy mają ustalone prawo do emerytury, lecz jej nie pobierają, oraz tych, którzy o takie świadczenie nie wnioskowali choć są w wieku emerytalnym. 

Emerytura to prawo a nie obowiązek, a osiągniecie powszechnego wieku emerytalnego nie jest równoznaczne z koniecznością przejścia na świadczenie. Jest grono osób, które po osiągnięciu wieku emerytalnego (60 lat dla kobiety i 65 lat dla mężczyzny) chcą pozostawać w firmie i wciąż pracują. Wszystko zależy od sytuacji danej osoby, ale warto pamiętać o tym, że dłuższa praca to wyższe świadczenie. Dodatkowo osoby, które osiągnęły powszechny wiek emerytalny i nie skorzystały z uprawnień emerytalnych, tylko nadal pracują i podlegają ubezpieczeniom społecznym, mogą skorzystać z ulgi podatkowej jaką jest PIT-0.

Czytaj więcej...

Ulgi dla seniora w 2022 roku.

Ulgi dla seniora praca

Złota jesień życia to jeden z 10 filarów obowiązującego od 2022 r. Polskiego Ładu. Zaproponowane przez rząd zmiany mają odciążyć kieszenie seniorów, co przy szalejącej inflacji jest szczególnie ważne. Jak tzw. Ulga dla seniora ma wyglądać w praktyce oraz na jakie zwolnienia od opłat mogą liczyć najstarsi Polacy? Oto zbiór informacji na temat zmian dla emerytów w nowym ładzie, a także wykaz innych zniżek proponowanych seniorom. Sprawdźmy, gdzie można zaoszczędzić w 2022 r.

Czytaj więcej...

Najbardziej moralną grupą społeczną pozostają seniorzy

Ponad połowa Polaków nie ma nic przeciwko nadużyciom finansowym.  Związek Przedsiębiorstw Finansowych opublikował nowy raport dotyczący moralności finansowej Polaków. Z jego najnowszej edycji wynika, że rośnie przyzwolenie na nadużycia finansowe w sferze finansów. Rodacy są w stanie przymrużyć oko na mniejsze lub większe oszustwa m.in. przy zaciąganiu kredytów, wyłudzaniu wyższych odszkodowań, unikaniu wierzycieli. Polacy znajdują usprawiedliwienie dla zatajania danych, posługiwania się cudzym dokumentem, by wziąć kredyt, pracowania na czarno, by uniknąć komornika. ZPF po raz kolejny określił również tzw. Indeks Akceptacji Nieetycznych Zachowań Finansowych (w skrócie IANZF), który w 2022 roku uplasował się na poziomie 45. Oznacza to, że w ponad dwóch piątych badanych sytuacji rodacy są skłonni przymrużyć oko na to, że ktoś łamie lub nagina obowiązujące zasady.

Czytaj więcej...

Jak uniknąć stresu po urlopie

Praca po urlopie

Czas letni, w szczególności wakacyjny to wyczekiwany okres, podczas którego często planujemy sobie urlop, żeby zapomnieć o troskach dnia codziennego, zebrać energię, czy też uzupełnić zapas witaminy D podczas słonecznych kąpieli. Im jednak bliżej końca urlopu, tym stajemy się coraz bardziej spięci na myśl o powrocie do codziennej pracy. Dla większości z nas nie jest to nigdy proste.

Czytaj więcej...