Dieta

Jesień to czas, gdy na targach i w sadach pojawiają się dojrzałe jabłka, soczyste śliwki i słodka marchew, czyli produkty, które nie tylko zachwycają smakiem, ale też doskonale wspierają zdrowie. Regularne włączanie ich do diety to prosty, naturalny sposób, by czuć się dobrze niezależnie od wieku.