Choć depresja może dotknąć ludzi w każdym wieku, to seniorzy są narażeni na nią w dużym stopniu. Dane statystyczne pokazują, że aż 15% społeczeństwa powyżej 65 . roku życia choruje na tą przypadłość. Dlaczego seniorzy są bardziej podatni na chorobliwy smutek i apatię?

Starość nie radość?

Depresja to choroba, której przyczyny trudno określić. Dotyka głównie ludzi dojrzałych. Do niedawna jeszcze nie była w społeczeństwie uznawana za jednostkę chorobową, a osoby na nią cierpiące namawiano na „wzięcie się w garść”. Dziś wiemy, że to choroba, którą można leczyć. Na jej szerokie występowanie w grupie osób starszych składa się wiele elementów.

Niedawno przeprowadzone badania potwierdzają, że książka to najlepszy prezent. Prawie połowa ankietowanych babć i dziadków odpowiedziała, że już otrzymuje lub chciałaby otrzymywać literackie upominki. Aż 94% z nich przyznaje, że książka to zawsze trafiony podarunek. Ale niektórzy marzą o locie balonem...

W badaniu zleconym przez Empik wzięło udział kilkaset osób powyżej 55. roku życia posiadających wnuki. Okazuje się, że aż 1/3 z nich w wolnym czasie czyta, a 47% już otrzymuje lub chciałoby otrzymywać książki.

PIERWSZY RAZ ZA GRANICĄ – rusza  2. edycja programu! CASTING!

Nigdy nie byłeś na wakacjach za granicą ? Zgłoś się do programu i wyjedź w podróż marzeń!

Jeżeli Ty, ani bliska Ci osoba (rodzic, rodzeństwo, syn, córka, partner, partnerka, przyjaciółka, przyjaciel) nigdy nie byliście za granicą, to właśnie Was szukamy!

Do programu "Pierwszy raz za granicą" realizowanego dla stacji TTV poszukujemy osób, które nigdy nie wyjeżdżały poza granice Polski.

Senior pracuje za granicą

dr Joanna Plak

Jak pokazują statystyki coraz więcej osób w wieku 50+ wyjeżdża za granicę by tam podjąć zatrudnienie. Głównym powodem takiej decyzji jest trudna sytuacja ekonomiczna, problemy ze znalezieniem pracy w kraju lub chęć „dorobienia” sobie do emerytury lub renty. Na unijnym rynku pracy jest duże zapotrzebowanie na określonych pracowników z Polski, w tym w szczególności opiekunów osób starszych oraz wykwalifikowanych pracowników fizycznych w takich zawodach jak np. monterzy, hydraulicy, spawacze.

Co możemy przygotować, gdy zamarzy nam się, by na naszym talerzu znalazło się coś idealnego do schrupania? Pascal Brodnicki, ambasador Ramy Smaż jak szef kuchni, ma na to swój sprawdzony sposób, a także sprawdzone przepisy - na chrupiące kotleciki z kurczaka, rybne nuggetsy i warzywne placuszki.

Chrupiące potrawy nadają się na dania obiadowe, ale także jako pomysł na karnawałową imprezę. Tradycyjna panierka na kotlety jest zrobiona z mąki, jajka i bułki tartej. Żeby tym razem nie było nudno, można dodać do niej sezam, płatki migdałów, pestki dyni albo płatki owsiane.

Nowe przepisy dotyczące etykiet – obowiązek podawania wartości odżywczej na opakowaniach. Od 13 grudnia 2016 roku obowiązują nowe przepisy dotyczące konieczności podawania informacji na temat wartości odżywczej na etykietach produktowych. Dla konsumentów jest to z pewnością bardzo dobra informacja - pozwoli im ona na dokonywanie bardziej świadomych wyborów zakupowych.

Od teraz kwestię znakowania żywności regulują jednolite przepisy dla całej Unii Europejskiej. Zasady określające zawartość merytoryczną etykiet oraz ich wygląd, opublikowane zostały w Dzienniku Urzędowym Unii Europejskiej w 2011 roku.

Bycie babcią czy dziadkiem to zupełnie nowa rola w życiu, w której jesteśmy zmuszeni się odnaleźć. Bez znaczenia jest to, czy jej oczekiwaliśmy, czy nas zaskoczyła, zawsze stajemy w obliczu nowego. Już nie jesteśmy tylko rodzicami, stajemy się zupełnie kimś innym w oczach małego człowieka.

Nowa rola

W większości wypadków wieść o tym, że będziemy mieli wnuka jest zaskoczeniem. Nawet wtedy, gdy spodziewamy się, że nasze dorosłe dzieci, które są w stabilnych związkach, kiedyś zapragną mieć potomstwo, ten moment zwykle jest niespodzianką. Oto bowiem stajemy w obliczu zmiany wizji samego siebie. Dotąd odnajdywaliśmy się w nowych rolach.

Osoby starsze często są na bakier z najnowszymi technologiami. Można je jednak zaskoczyć i zrobić im świąteczny prezent w postaci telefonu czy komputera. Będzie im wtedy na pewno łatwiej w kontaktach i załatwianiu codziennych spraw. Należy jednak zwrócić uwagę, by telefon miał duże i widoczne przyciski – zdecydowanie ułatwią seniorowi wybranie numeru telefonu lub napisanie smsa. Duże cyfry i litery oraz spore, podświetlane klawisze, to bardzo duże udogodnienie i możliwość obsługiwanie telefonu nawet bez okularów.