Propozycja programowa dla „byłej" młodzieży (50+)
„Nie starzeje się ten, kto nie ma na to czasu" Benjamin Franklin
Ile razy myślałeś - jak tylko będę miał więcej czasu...? Ile pomysłów odłożyłeś na później? Ile planów do dziś czeka na realizację? Pomyśl teraz o sobie. Właśnie nadszedł Twój czas, wykorzystaj go aktywnie.
Spotkaj się z artystami, podróżnikami, dotknij historii i dziedzictwa kulturowego, kontempluj i twórz sztukę, odkrywaj perły polskiego i światowego kina, obudź ducha i ciało, poznaj ciekawych ludzi, zaprzyjaźnij się ze światem nowych technologii, bądź aktywny i nowoczesny.
Nie siedź w domu! Przyjdź do Ośrodka Kultury im. C. K. Norwida na os. Górali 5. Tutaj znajdziesz coś dla siebie!
Poznawaj, kreuj, dziel się doświadczeniami, baw się.
„Ludzie nie dlatego przestają się bawić, że się starzeją, lecz starzeją się bo przestają się bawić" Mark Twain
AKTYWNI DUCHEM
Portrety ludzi teatru, filmu i estrady – spotkania z uznanymi artystami polskiej sceny połączone z pokazami filmów i recitalami.
Galeria Ośrodka Kultury im. C. K. Norwida, Galeria „M" Klubu Kuźnia – wernisaże polskich artystów plastyków wystawy malarstwa, grafiki, fotografii.
Sławne domy, znamienite rody - cykl poświęcony wybitnym familiom, zasłużonym dla historii naszego kraju i jego kultury.
Społeczni opiekunowie zabytków – otwarte spotkania poświęcone historii i zabytkom Nowej Huty, Krakowa i okolic.
Podróże z Galeonem – cykl spotkań z podróżnikami, projekcje slajdów, pasjonujące opowieści o wędrówkach, kulturze, krajobrazach, zabytkach.
Poznajemy ogrody – otwarte spotkania poświęcone najpiękniejszym założeniom parkowym
i ogrodowym minionych lat, zwiedzanie dworów i pałaców.
Kino Studyjne Sfinks – pokazy najnowszych filmów polskich i światowych, projekcje Nowohuckiej Kroniki Filmowej, spotkania Dyskusyjnego Klubu Filmowego KROPKA, film niemy z muzyką na żywo, festiwale, maratony i filmowe imprezy tematyczne.
Filmowy Klub Seniora w Kinie Studyjnym SFINKS - pokazy filmów o wysokich walorach artystycznych i treściowych.
Warsztaty plastyczne dla Seniorów - „Od szkicu do dzieła", warsztaty malarstwa sztalugowego, podstawy kompozycji, wiadomości o kolorze, technologie, nowe media
w twórczości malarskiej (Klub Kuźnia).
Grupa Plastyczna AMARANT – nieformalne otwarte stowarzyszenie malarzy amatorów skupiające ludzi różnych zawodów wrażliwych na piękno świata.
Otwarty Klub Brydżowy - otwarte spotkania dla amatorów brydża (Klub Kuźnia).
AKTYWNI CIAŁEM
Gimnastyka dla Pań Wieku Dojrzałego – gimnastyka wg autorskiego programu z elementami callaneticsu, aerobiku, stretchingu, jogi, usprawniająca funkcje układu sercowo - naczyniowego i oddechowego.
Gimnastyka dla Seniorów – gimnastyka rehabilitacyjno - zdrowotna poprawiająca
samopoczucie i sprawność fizyczną, stabilizująca sylwetkę, poprawiająca samopoczucie,
dostosowana do wieku uczestników.
Warsztaty taneczne - nauka tańca solo, w parach, w grupie własnych przyjaciół, z nowo poznanymi przyjaciółmi.
Wieczorki taneczne – zabawa przy znanych przebojach w wykonaniu na żywo, w gronie przyjaciół lub nowych ciekawych osób, w lustrzanej Sali Tańca.
Apetyt na zdrowie – cykl otwartych spotkań o tematyce prozdrowotnej, praktyczne porady i ciekawostki.
Szlachetne zdrowie - otwarte spotkania promujące zdrowie i szeroko pojętą profilaktykę, prelekcje z udziałem specjalistów różnych dziedzin medycyny tradycyjnej i alternatywnej (Klub Kuźnia)
AKTYWNI W SIECI
Kurs komputerowo-internetowy dla początkujących - podstawy obsługi komputera, system Windows, edytory tekstu, zapisywanie i drukowanie dokumentów, Internet, poczta elektroniczna, wyszukiwanie informacji.
Kurs komputerowo-internetowy dla zaawansowanych - zaawansowane funkcje edytorów tekstu, struktura plików, podstawy MS Excel, obsługa nagrywarki i skanera, Internet.
Kurs - Usługi internetowe - korzystanie ze sklepów i aukcji internetowych, Skype, gadu-gadu, usługi bankowe, portale społecznościowe, aplikacje programu Google.
Kurs fotografii cyfrowej - aparaty cyfrowe, komputerowa obróbka zdjęć, formaty, zapisywanie, prezentacja, wydruki.
Komputerowy Klub Seniora - otwarte spotkania informacyjne na tematy związane z komputerami i Internetem.
Punkt Porad Informatycznych - pomoc przy zakupach i rozbudowie komputera, konfigurowanie ustawień, instalowanie oprogramowania, odwirusowywanie.
Konsultacje komputerowe - otwarte spotkania warsztatowe o tematyce komputerowej (Klub Kuźnia)
AKTYWNI OCZYTANI
Biblioteka Ośrodka Kultury im. C.K. Norwida, os. Górali 5 - bogaty zbiór książek, audiobooków i czasopism, księgozbiór naukowy i beletrystyczny, kasety video i DVD z ekranizacjami literatury polskiej i obcej, spotkania Dyskusyjnego Klubu Książki.
Biblioteka Klubu Kuźnia, os. Złotego Wieku 14 - ponad 26 tys. woluminów, 17 tytułów czasopism, 2 stanowiska komputerowe z dostępem do Internetu, możliwość skorzystania z usług kserograficznych materiałów dostępnych w bibliotece oraz opcji "Książka do domu" - dla osób, które ze względu na stan zdrowia nie są w stanie przyjść do biblioteki i skorzystać z jej zbiorów.
AKTYWNI I NOWOCZEŚNI
Kursy j. angielskiego i niemieckiego dla początkujących i zaawansowanych – spotkania organizowane razem ze Szkołą Języków Obcych CELingua
Akademia Finansów - cykl otwartych spotkań o zarządzaniu i gospodarowaniu własnymi pieniędzmi w nowoczesny sposób.
Nic już nie musisz, ale teraz wiele możesz, więc wrzuć trzeci bieg i wpadnij do nas!
Serdecznie zapraszamy!
Ośrodek Kultury im. C.K. Norwida,
os. Górali 5, 31-959 Kraków, tel. 12 644 27 65, 012 642 25 94
www.okn.edu.pl, e-mail: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.,
oraz Klub Kuźnia, OKN
os. Złotego Wieku 14, tel. 012 648 08 86,
www.kuznia.edu.pl, e-mail: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.