Wszystkich, w których drzemie aktorska dusza zapraszamy do udziału w projekcie filmowym „Plaża". Jest tylko jeden warunek – trzeba być bardzo dorosłym (wiek 60+).

Gwarantujemy świetną zabawę, nowe przeżycia i doświadczenia. Będziecie mogli Państwo zaznać wrażeń z prawdziwego planu zdjęciowego, aktywnie spędzić czas na świeżym powietrzu, przeżyć przygodę z modą, nauczyć się prostych układów choreograficznych i doświadczyć niezapomnianych chwil w miłym i twórczym towarzystwie.

Choroby układu krążenia są główną przyczyną zgonów w Polsce. Co roku umiera z ich powodu ponad 170 tys. osób, przy czym 20 tys. spośród nich to zgony związane

z wystąpieniem zawałów . W ramach akcji edukacyjnej „Nie Zawal! Wybierz życie" rusza cykl prelekcji na Uniwersytetach Trzeciego Wieku, które mają na celu uświadomienie ich słuchaczom, jak istotna jest profilaktyka wtórna po zawale. 

Bezpłatny kurs z dotacją UE w Collegium Civitas

Collegium Civitas zaprasza na bezpłatny kurs Dziennikarstwo Lokalne współfinansowany przez Unię Europejską. Oferta CC skierowana jest do wszystkich, którzy wiążą swoją karierę z nowymi mediami oraz dziennikarzy pracujących w mediach lokalnych. Rekrutacja trwa do 9 maja!

O ile wystarczyłoby zwiększyć kwotę obecnej emerytury, by była ona satysfakcjonująca dla seniorów? 14 proc. z nich uważa, że wystarczyłoby 300 zł miesięcznie, 41 proc. byłoby zadowolonych z kwoty 500 zł – tak wynika z badań opinii przeprowadzonych w kwietniu 2012 roku, na zlecenie Funduszu Hipotecznego DOM.

Blisko co trzeci senior nie zastanawiał się nad kwotą dodatkowych środków do swojej emerytury, mimo że tylko 6 proc. z nich uznaje swoją sytuację materialną za dobrą. Tylko 29 proc. osób wskazało, że satysfakcjonowałaby ich kwota większa niż 1000 zł. miesięcznie. Najwięcej, bo łącznie 41 proc. ankietowanych, znalazło się w środkowym przedziale, gdzie średnią wskazywaną wartością było 500 zł (21 proc. wskazało przedział między 300, a 500 zł, a 20 proc. przedział 500 – 1000 zł).

{jcomments off}Ziołolecznictwo towarzyszy człowiekowi od samego zarania jego istnienia. Poddany różnym dolegliwościom człowiek próbował sobie jakoś z nimi poradzić. A mógł sobie radzić jedynie przy pomocy tego, czym dysponował - czyli bogactwem otaczającej go natury.

Z upływem lat coraz częściej na naszej drodze pojawiają się bariery architektoniczne, na które jeszcze kilka lat wcześniej nie zwracaliśmy uwagi. A to zauważamy, że wejście po dosłownie kilku stopniach sprawia pojawienie się delikatnej zadyszki, w to stwierdzamy,że gdzieś nam strzyka kolano. Gdy do tego pojawią się jeszcze jakieś choroby stawów okazuje się, że nasza koordynacja ruchowa legła w gruzach i potrzebna jest natychmiastowa pomoc.

Jeszcze do niedawna na polskim rynku nie było zbyt wielkiego wyboru urządzeń dla osób starszych oraz niepełnosprawnych w cenie przystępnej dla każdego potrzebującego. Obecnie ta sytuacja się zmienia i nasz rodzimy rynek oferuje szeroki wybór urządzeń dźwigowych przeznaczonych do niwelowania barier architektonicznych w domu, pracy oraz w miejscach publicznych.

Już 22 kwietnia będziemy obchodzić w Polsce Dzień Ziemi. Z tej okazji warto poznać podstawowe zasady domowej ekologii i zmienić swoje dotychczasowe przyzwyczajenia. Dzięki przestrzeganiu kilku prostych reguł nie tylko ochronimy naszą planetę przed ekologiczną katastrofą, ale również podreperujemy domowy budżet.

„Arabska krew" to historia miłosna w czasach współczesnej wojny. Przedstawia szarpane rewolucją kraje arabskie oczami Europejki, która próbuje zaaklimatyzować się w muzułmańskich realiach. Książka ukazuje okropieństwa wojny, pasje i uczucia, a przede wszystkim podłoże psychiczne ludzkich czynów w ekstremalnych sytuacjach.