header short                       porady1
Porady dnia
aktualnosci2
Aktualności
zdrowie2
Zdrowie Seniora
 pasje1
Pasje Seniora

Repertuar kino Kijów 22-28.12.2017

Kino Kijow centrum

KIJÓW.CENTRUM – DUŻA SALA

22 GRUDZIEŃ (piątek)

 

11:00   GWIEZDNE WOJNY: OSTATNI JEDI, Przygodowy, Sci-fi, rez. Daisy Ridley, USA, 150’ 2DD

 

14:00   GWIEZDNE WOJNY: OSTATNI JEDI, Przygodowy, Sci-fi, rez. Daisy Ridley, USA, 150’ 3DD

 

 

 

23 GRUDZIEŃ (sobota)

 

11:00   GWIEZDNE WOJNY: OSTATNI JEDI, Przygodowy, Sci-fi, rez. Daisy Ridley, USA, 150’ 3DN

 

14:00   GWIEZDNE WOJNY: OSTATNI JEDI, Przygodowy, Sci-fi, rez. Daisy Ridley, USA, 150’ 3DD

 

17:00   TIGER ZINDA HAI – BOLLYWOOD, Akcja, Przygodowy, 165’

 

20:00   GWIEZDNE WOJNY: OSTATNI JEDI, Przygodowy, Sci-fi, rez. Daisy Ridley, USA, 150’ 2DN

 

 

24 GRUDZIEŃ (niedziela)

 

KINO NIECZYNNE

 

 

25 GRUDZIEŃ (poniedziałek)

 

KINO NIECZYNNE

 

 

 

 

 

 

 

 

 

26 GRUDZIEŃ (wtorek)

 

 

14:00   GWIEZDNE WOJNY: OSTATNI JEDI, Przygodowy, Sci-fi, rez. Daisy Ridley, USA, 150’ 3DD

 

17:00   FERNANDO, ANIMACJA, DUBBING, rez. Carlos Saldanha, USA, 106’

 

19:30  GWIEZDNE WOJNY: OSTATNI JEDI, Przygodowy, Sci-fi, rez. Daisy Ridley, USA, 150’ 2DN

 

 

27 GRUDZIEŃ(środa)

 

11:00   GWIEZDNE WOJNY: OSTATNI JEDI, Przygodowy, Sci-fi, rez. Daisy Ridley, USA, 150’ 3DN

 

14:00  GWIEZDNE WOJNY: OSTATNI JEDI, Przygodowy, Sci-fi, rez. Daisy Ridley, USA, 150’ 3DD

 

17:00   FERNANDO, ANIMACJA, DUBBING, rez. Carlos Saldanha, USA, 106’

 

19:30   GWIEZDNE WOJNY: OSTATNI JEDI, Przygodowy, Sci-fi, rez. Daisy Ridley, USA, 150’ 2DN

 

 

28 GRUDZIEŃ (czwartek)

 

11:00   GWIEZDNE WOJNY: OSTATNI JEDI, Przygodowy, Sci-fi, rez. Daisy Ridley, USA, 150’ 3DN

 

14:00   GWIEZDNE WOJNY: OSTATNI JEDI, Przygodowy, Sci-fi, rez. Daisy Ridley, USA, 150’ 3DD

 

17:00   FERNANDO, ANIMACJA, DUBBING, rez. Carlos Saldanha, USA, 106’

 

19:30 GWIEZDNE WOJNY: OSTATNI JEDI, Przygodowy, Sci-fi, rez. Daisy Ridley, USA, 150’ 2DN

 

KIJÓW.CENTRUM - SALA STUDIO 1

 

22 GUDZIEŃ (piątek)

 

11:00   MIKOŁAJ I SPÓŁKA, Familijny, Komedia, rez.Alain Chabat, FRANCJA, 95’

 

13:00   KUMPLE Z DŻUNGLI, ANIMACJA, DUBBING, rez. David Alaux, USA, 97’

 

15:00   MIKOŁAJ I SPÓŁKA, Familijny, Komedia, rez.Alain Chabat, FRANCJA, 95’

 

17:00  GWIEZDNE WOJNY: OSTATNI JEDI, Przygodowy, Sci-fi, rez. Daisy Ridley, USA, 150’ 2DN

 

20:00   GWIEZDNE WOJNY: OSTATNI JEDI, Przygodowy, Sci-fi, rez. Daisy Ridley, USA, 150’ 2DN

 

 

 

23 GRUDZIEŃ (sobota)

 

10:00   KUMPLE Z DŻUNGLI, ANIMACJA, DUBBING, rez. David Alaux, USA, 97’

 

12:00   MIKOŁAJ I SPÓŁKA, Familijny, Komedia, rez.Alain Chabat, FRANCJA, 95’

 

14:00   KUMPLE Z DŻUNGLI, ANIMACJA, DUBBING, rez. David Alaux, USA, 97’

 

16:00   PIERWSZA GWIAZDKA, ANIMACJA, DUBBING, rez. Timothy Reckart, USA, 86’

 

18:00   PIERWSZA GWIAZDKA, ANIMACJA, DUBBING, rez. Timothy Reckart, USA, 86’

 

20:00   DŻUNGLA, Dramat, Biograficzny, rez. Greg McLean, AUSTRALIA, 115’

 

 

24 GRUDZIEŃ (niedziela)

 

KINO NIECZYNNE

25 GRUDZIEŃ (poniedziałek)

 

KINO NIECZYNNE

 

 

26 GRUDZIEŃ (wtorek)

 

 

12:45   FERNANDO, ANIMACJA, DUBBING, rez. Carlos Saldanha, USA, 106’

 

15:00  GWIEZDNE WOJNY: OSTATNI JEDI, Przygodowy, Sci-fi, rez. Daisy Ridley, USA, 150’ 2DN

 

18:00   PIERWSZA GWIAZDKA, ANIMACJA, DUBBING, rez. Timothy Reckart, USA, 86’

 

20:00   DŻUNGLA, Dramat, Biograficzny, rez. Greg McLean, AUSTRALIA, 115’

 

 

27 GRUDZIEŃ (środa)

 

10:45   PIERWSZA GWIAZDKA, ANIMACJA, DUBBING, rez. Timothy Reckart, USA, 86’

 

12:45   FERNANDO, ANIMACJA, DUBBING, rez. Carlos Saldanha, USA, 106’

 

15:00   GWIEZDNE WOJNY: OSTATNI JEDI, Przygodowy, Sci-fi, rez. Daisy Ridley, USA, 150’ 2DN

 

18:00   PIERWSZA GWIAZDKA, ANIMACJA, DUBBING, rez. Timothy Reckart, USA, 86’

 

20:00   DŻUNGLA, Dramat, Biograficzny, rez. Greg McLean, AUSTRALIA, 115’

 

 

28 GRUDZIEŃ (czwartek)

 

10:45   PIERWSZA GWIAZDKA, ANIMACJA, DUBBING, rez. Timothy Reckart, USA, 86’

 

12:45   FERNANDO, ANIMACJA, DUBBING, rez. Carlos Saldanha, USA, 106’

 

15:00   GWIEZDNE WOJNY: OSTATNI JEDI, Przygodowy, Sci-fi, rez. Daisy Ridley, USA, 150’ 2DN

 

18:00   PIERWSZA GWIAZDKA, ANIMACJA, DUBBING, rez. Timothy Reckart, USA, 86’

 

20:00   DŻUNGLA, Dramat, Biograficzny, rez. Greg McLean, AUSTRALIA, 115’

 

 

KIJÓW.CENTRUM - SALA STUDIO 2

 

 

22 GRUDZIEŃ (piątek)

 

09:00   GWIEZDNE WOJNY: OSTATNI JEDI, Przygodowy, Sci-fi, rez. Daisy Ridley, USA, 150’ 2DD

 

12:00   SPRAWA CHRYSTUSA, Dramat., rez. Jon Gunn, USA, 112’

 

14:45   PIERWSZA GWIAZDKA, ANIMACJA, DUBBING, rez. Timothy Reckart, USA, 86’

 

16:45   PIERWSZA GWIAZDKA, ANIMACJA, DUBBING, rez. Timothy Reckart, USA, 86’

 

18:45   BĘKARTY, Komedia, rez. Lawrence Sher, USA, 113’

 

21:00   DŻUNGLA, Dramat, Biograficzny, rez. Greg McLean, AUSTRALIA, 115’

 

 

 

23 GRUDZIEŃ (sobota)

 

09:00   GWIEZDNE WOJNY: OSTATNI JEDI, Przygodowy, Sci-fi, rez. Daisy Ridley, USA, 150’ 2DD

 

12:00  GWIEZDNE WOJNY: OSTATNI JEDI, Przygodowy, Sci-fi, rez. Daisy Ridley, USA, 150’ 2DN

 

15:00   MIKOŁAJ I SPÓŁKA, Familijny, Komedia, rez.Alain Chabat, FRANCJA, 95’

 

17:00   DŻUNGLA, Dramat, Biograficzny, rez. Greg McLean, AUSTRALIA, 115’

 

19:30   BĘKARTY, Komedia, rez. Lawrence Sher, USA, 113’

 

 

24 GRUDZIEŃ (niedziela)

 

KINO NIECZYNNE

 

 

25 GRUDZIEŃ (poniedziałek)

 

KINO NIECZYNNE

 

 

 

26 GRUDZIEŃ (wtorek)

 

 

14:00   FERNANDO, ANIMACJA, DUBBING, rez. Carlos Saldanha, USA, 106’

 

16:15   PIERWSZA GWIAZDKA, ANIMACJA, DUBBING, rez. Timothy Reckart, USA, 86’

 

18:00   FERNANDO, ANIMACJA, DUBBING, rez. Carlos Saldanha, USA, 106’

 

20:15   BĘKARTY, Komedia, rez. Lawrence Sher, USA, 113’

 

 

27 GRUDZIEŃ (środa)

 

 

09:00   GWIEZDNE WOJNY: OSTATNI JEDI, Przygodowy, Sci-fi, rez. Daisy Ridley, USA, 150’ 2DD

 

12:00   SPRAWA CHRYSTUSA, Dramat., rez. Jon Gunn, USA, 112’

 

14:15   FERNANDO, ANIMACJA, DUBBING, rez. Carlos Saldanha, USA, 106’

 

16:30   PIERWSZA GWIAZDKA, ANIMACJA, DUBBING, rez. Timothy Reckart, USA, 86’

 

18:15   FERNANDO, ANIMACJA, DUBBING, rez. Carlos Saldanha, USA, 106’

 

20:30   BĘKARTY, Komedia, rez. Lawrence Sher, USA, 113’

 

 

 

28 GRUDZIEŃ (czwartek)

 

 

09:00   GWIEZDNE WOJNY: OSTATNI JEDI, Przygodowy, Sci-fi, rez. Daisy Ridley, USA, 150’ 2DD

 

12:00   SPRAWA CHRYSTUSA, Dramat., rez. Jon Gunn, USA, 112’

 

14:15   FERNANDO, ANIMACJA, DUBBING, rez. Carlos Saldanha, USA, 106’

 

16:30   PIERWSZA GWIAZDKA, ANIMACJA, DUBBING, rez. Timothy Reckart, USA, 86’

 

18:15   FERNANDO, ANIMACJA, DUBBING, rez. Carlos Saldanha, USA, 106’

 

20:30   BĘKARTY, Komedia, rez. Lawrence Sher, USA, 113’

 

 

KIJÓW.CENTRUM – SALA KLUBOWA

 

22 GRUDZIEŃ (piątek)

 

09:45   NA MLECZNEJ DRODZE, Dramat, rez. Emir Kusturica, USA, MEKSYK, 125’

12:00   NA KARUZELI ŻYCIA, Dramat, rez. Woody Allen, USA 2017, 101’

 

 

23 GRUDZIEŃ (sobota)

 

12:00   SPRAWA CHRYSTUSA, Dramat., rez. Jon Gunn, USA, 112’

14:00   DŻUNGLA, Dramat, Biograficzny, rez. Greg McLean, AUSTRALIA, 115’

16:15   BĘKARTY, Komedia, rez. Lawrence Sher, USA, 113’

18:30   NA MLECZNEJ DRODZE, Dramat, rez. Emir Kusturica, USA, MEKSYK, 125’

20:45   NA KARUZELI ŻYCIA, Dramat, rez. Woody Allen, USA 2017, 101’

 

 

24 GRUDZIEŃ (niedziela)

 

KINO NIECZYNNE

 

25 GRUDZIEŃ (poniedziałek)

 

KINO NIECZYNNE

 

 

26 GRUDZIEŃ (wtorek)

 

13:30   BĘKARTY, Komedia, rez. Lawrence Sher, USA, 113’

15:45   DŻUNGLA, Dramat, Biograficzny, rez. Greg McLean, AUSTRALIA, 115’

18:00   NA MLECZNEJ DRODZE, Dramat, rez. Emir Kusturica, USA, MEKSYK, 125’

20:15   NA KARUZELI ŻYCIA, Dramat, rez. Woody Allen, USA 2017, 101’

 

 

27 GRUDZIEŃ(środa)

 

13:30   BĘKARTY, Komedia, rez. Lawrence Sher, USA, 113’

15:45   DŻUNGLA, Dramat, Biograficzny, rez. Greg McLean, AUSTRALIA, 115’

18:00   NA MLECZNEJ DRODZE, Dramat, rez. Emir Kusturica, USA, MEKSYK, 125’

20:15   NA KARUZELI ŻYCIA, Dramat, rez. Woody Allen, USA 2017, 101’

 

 

28 GRUDZIEŃ (czwartek)

 

 

13:30   BĘKARTY, Komedia, rez. Lawrence Sher, USA, 113’

15:45   DŻUNGLA, Dramat, Biograficzny, rez. Greg McLean, AUSTRALIA, 115’

18:00   NA MLECZNEJ DRODZE, Dramat, rez. Emir Kusturica, USA, MEKSYK, 125’

20:15   NA KARUZELI ŻYCIA, Dramat, rez. Woody Allen, USA 2017, 101’

 

 

 

 

 

 

 

 

KIJÓW.CENTRUM – SALA KAMERALNA

 

 

22 GRUDZIEŃ (piątek)

 

15:00             MIKOŁAJ W KAŻDYM Z NAS, Familijny, rez. Terje Rangnes, Norwegia, 70’

 

16:30             LOUISE NAD MORZEM, reż.  Jean-François Laguionie,   Belgia, Francja, 2017, 70’

 

18:00             ITALIAN RACE, rez. Matteo Rovere, Włochy, 2017, 118’

 

20:15             PHOTON, reż. Norman Leto, Polska 2017, 107’

 

 

23 GRUDZIEŃ (sobota)

 

15:00             MIKOŁAJ W KAŻDYM Z NAS, Familijny, rez. Terje Rangnes, Norwegia, 70’

 

16:30             LOUISE NAD MORZEM, reż.  Jean-François Laguionie,   Belgia, Francja, 2017, 70’

 

18:00             ITALIAN RACE, rez. Matteo Rovere, Włochy, 2017, 118’

 

20:15             PHOTON, reż. Norman Leto, Polska 2017, 107’

 

24 GRUDZIEŃ (niedziela)

 

Kino nieczynne

 

25 GRUDZIEŃ (poniedziałek)

 

Kino nieczynne

 

26 GRUDZIEŃ (wtorek)

 

15:00             MIKOŁAJ W KAŻDYM Z NAS, Familijny, rez. Terje Rangnes, Norwegia, 70’

 

16:30             LOUISE NAD MORZEM, reż.  Jean-François Laguionie,   Belgia, Francja, 2017, 70’

 

18:00             ITALIAN RACE, rez. Matteo Rovere, Włochy, 2017, 118’

 

20:15             PHOTON, reż. Norman Leto, Polska 2017, 107’

 

 

27 GRUDZIEŃ (środa)

 

15:00             MIKOŁAJ W KAŻDYM Z NAS, Familijny, rez. Terje Rangnes, Norwegia, 70’

 

16:30             LOUISE NAD MORZEM, reż.  Jean-François Laguionie,   Belgia, Francja, 2017, 70’

 

18:00             ITALIAN RACE, rez. Matteo Rovere, Włochy, 2017, 118’

 

20:15             PHOTON, reż. Norman Leto, Polska 2017, 107’

 

28 GRUDZIEŃ (czwartek)

15:00             MIKOŁAJ W KAŻDYM Z NAS, Familijny, rez. Terje Rangnes, Norwegia, 70’

 

16:30             LOUISE NAD MORZEM, reż.  Jean-François Laguionie,   Belgia, Francja, 2017, 70’

 

18:00             ITALIAN RACE, rez. Matteo Rovere, Włochy, 2017, 118’

 

20:15             PHOTON, reż. Norman Leto, Polska 2017, 107’

Dodaj komentarz

Kod antyspamowy
Odśwież

Zdrowie Seniora

  • Jak opóźnić starzenie się skóry?

    Skóra zaczyna się starzeć już po 25. roku życia. Na początku oznaki są mało widoczne, gdyż skóra stale się odnawia - w ciągu 28 dni nowe komórki zastępują stare. Jednak z czasem cykl regeneracji zaczyna się wydłużać. Aby jak najdłużej zachować młody wygląd skóry, należy zadbać o regularny odpoczynek i odpowiednią ilość snu, pić odpowiednią ilości wody, dbać o aktywność fizyczną, zapewnić zbilansowaną dietę bogatą w warzywa, unikać używek oraz stosować kremy do pielęgnacji twarzy.

    Więcej…  
  • Zdrowy styl życia

    Zniechęceni niepowodzeniami w realizowaniu noworocznych postanowień coraz częściej z nich rezygnujemy i od razu poddajemy się walkowerem. Dlaczego nie udaje się ich spełnić? Bo zwykle chcemy osiągnąć zbyt dużo i zbyt szybko. Efekty? Podobne jak w przypadku nierozsądnego odchudzania i bolesnego efektu jo-jo. Zamiast porywać się z motyką na słońce lepiej… złe nawyki zmieniać w dobre małymi kroczkami. Oto 12 kroków, które w ciągu 12 miesięcy pozwolą nam zacząć prowadzić zdrowy styl życia.

    Więcej…  
  • Udar niedokrwienie mózgu

    Migotanie przedsionków jest groźną arytmią, która pięciokrotnie zwiększa ryzyko udaru niedokrwiennego mózgu. Migotanie przedsionków nie zawsze łatwo zdiagnozować, ale na co dzień warto zwrócić uwagę, czy u naszych bliskich – szczególnie rodziców i dziadków, osób w podeszłym wieku, serce bije miarowo. Jeśli nie, może to być sygnał, że potrzebna jest szczegółowa diagnostyka i leczenie arytmii – po to, by chronić naszych bliskich przed udarem niedokrwiennym mózgu, grożącym kalectwem lub śmiercią

    Więcej…  
  • Termolifting zastosowanie

    Radiofrekwencja frakcyjna mikroigłowa, nazywana termoliftingiem, jest alternatywą dla chirurgii plastycznej. Łączy w sobie 2 metody: fale elektromagnetyczne (ogrzewanie tkanek) i nakłucia mikroigłami (samoregeneracja). Dzięki temu pobudza wywarzanie włókien kolagenowych i elastynowych, wygładza skórę i wyrównuje jej koloryt.

    Do tej pory laseroterapia.

    Do niedawna prym wśród zabiegów, które mają na celu przebudowę tkanek, likwidację blizn, rozstępów, ujednolicenie struktury i kolorytu skóry oraz lift rejonów zabiegowych, wiodła laseroterapia.

    Więcej…  
  • Opuncja figowa - naturalny botoks

    Z nasion opuncji figowej, czyli jednego z kaktusów, wytwarza się najcenniejszy olej na świecie. Nazywany jest naturalnym botoksem, gdyż przeciwdziała starzeniu się skóry. Dodatkowo kupić można macerat z jej kwiatów w oleju arganowym. Jednak opuncja znajduje zastosowanie nie tylko w kosmetyce, gdyż wytwarza się z niej błonnik i produkty spożywcze.

    Kobiety wschodu od tysięcy lat stosują olejki z opuncji figowej (kaktus z gatunku Opuntia Ficus Indica) do pielęgnacji twarzy i dłoni, a także okolic oczu, dekoltu i szyi.

    Więcej…  
  • Przygotowania do jazdy na nartach

    Zanim wyjedziemy na narty, należy oprócz sprzętu, przygotować przede wszystkim nasze stawy. W tym celu stosujmy dietę bogatą w białko, kolagen oraz witaminę D i C. Można wspomóc się suplementami z alg, które zawierają dobrze przyswajalne minerały. Poza tym należy regularnie ćwiczyć, aby zadbać o ruchomość stawów, jak i ogólną kondycję organizmu.

    Jak zbudowane są stawy.

    Staw to ruchome połączenie przynajmniej 2 kości, które umożliwia im poruszanie się względem siebie.

    Więcej…  
  • Aktywność fizyczna seniora w zimie

    Choć za oknem zimno i nieprzyjemnie, nie warto rezygnować z przebywania na dworze. Nawet w zimne i mroźne dni dobrze zrobić sobie nawet krótki spacer. W zimie wcale nie musimy rezygnować z  fizycznej aktywności. Wymówkami w tym okresie stają się przede wszystkim skrócony dzień, niekorzystna aura lub chęć uniknięcia zachorowań na typowe o tej porze roku dolegliwości – przeziębienia, grypy, anginy, zapalenia gardła, oskrzeli, płuc, itp. Jednak należy pamiętać, iż sportowy zastój wiąże się z negatywnymi skutkami.

    Więcej…  

Aktualności seniora

Zaburzenia osobowości

Zaburzenia osobowości są to nieprawidłowości, charakteryzujące się m.in.: skrajnymi lub znaczącymi odmiennościami w porównaniu z przyjętym w danej kulturze sposobem myślenia i zachowania; odczuwaniem cierpienia w związku z codzienną egzystencją; problemami z kontrolowaniem popędów, nadpobudliwością, właściwym przeżywaniem emocji.

Więcej…

Zaćma starcza

Zaćma starcza – jest to zmętnienie soczewki będące wynikiem zmian zachodzących w oku w procesie starzenia się. Zaćma może przybierać postać początkową lub dojrzałą- ze zmętnieniem całej soczewki.

Więcej…

Ryczałt energetyczny

Ryczałt energetyczny przysługuje kombatantom oraz innym uprawnionym na mocy ustawy kombatanckiej; żołnierzom przymusowo zatrudnianym w kopalniach węgla, kamieniołomach, zakładach rud uranu i batalionach budowlanych; jak również uprawnionym wdowom i wdowcom po kombatancie/żołnierzu przymusowo zatrudnianym.

Więcej…

Pasje Seniora

CZATeria

seniorzy gotowe fb

Nowości

Wyszukiwanie