Wróć 
Monika Krzepina 
Co właściwie oznaczają zawroty głowy? Co właściwie oznaczają zawroty głowy?
Zawroty głowy to subiektywne uczucie zaburzenia równowagi. Może to być:
- wrażenie wirowania otoczenia lub siebie,
- poczucie niestabilności i chwiania się,
- „pustka w głowie”,
- trudności z utrzymaniem równowagi podczas chodzenia.
Pamiętajmy, że zawroty głowy nie są samodzielną chorobą, lecz objawem, który może mieć wiele przyczyn – od błahych po takie, które wymagają pilnej konsultacji lekarskiej.
Najczęstsze przyczyny zawrotów głowy u seniorów
Przyczyn zawrotów głowy jest wiele. U osób starszych najczęściej stoją za nimi:
1. Problemy ucha wewnętrznego (zaburzenia błędnika)
To jedna z najczęstszych przyczyn zawrotów głowy – zwłaszcza gdy wiążą się one z ruchem głowy lub zmianą pozycji ciała. Przykładem jest łagodne położeniowe zawroty głowy (BPPV) – dolegliwość, w której drobne kryształki w uchu wewnętrznym przemieszczają się i zaburzają sygnały równowagi.
2. Zaburzenia ośrodkowego układu nerwowego
Zawroty głowy mogą też pochodzić z problemów neurologicznych, np. po udarze mózgu czy zmianach w pniu mózgu. Towarzyszą im często inne objawy, jak zaburzenia mowy, widzenia czy czucia.
3. Przyczyny ogólnoustrojowe
Do zawrotów mogą prowadzić także:
- odwodnienie lub niestabilny poziom cukru we krwi,
- wahania ciśnienia tętniczego, zaburzenia rytmu serca,
- niedokrwistość, zaburzenia elektrolitowe,
- działania uboczne leków, zwłaszcza gdy pacjent przyjmuje ich wiele.
W praktyce często w starszym wieku mamy do czynienia z kilkoma przyczynami jednocześnie – dlatego kluczowa jest dobra diagnostyka i współpraca z lekarzem podstawowej opieki.
Kiedy zawroty głowy są poważnym sygnałem?
Nie wszystkie zawroty wymagają pilnej pomocy, ale należy natychmiast zgłosić się do lekarza, jeśli towarzyszą im:
- silny ból głowy,
- nagłe zaburzenia mowy lub widzenia,
- osłabienie, niedowład kończyn,
- podwójne widzenie, utrata przytomności,
- nagła senność lub dezorientacja.
Takie objawy mogą świadczyć o poważnych schorzeniach neurologicznych i wymagają szybkiej oceny lekarza.
Czy leki mogą powodować zawroty głowy?
Tak – wielu seniorów doświadcza zawrotów właśnie jako skutku ubocznego leków. Szczególnie podejrzane są:
- leki obniżające ciśnienie krwi,
- niektóre leki uspokajające i nasenne,
- środki przeciwhistaminowe i przeciwbólowe,
- niektóre antybiotyki.
Nie przerywaj samodzielnie przyjmowania leków! Jeśli uważasz, że konkretny preparat wywołuje zawroty, porozmawiaj o tym z lekarzem.
Jak wygląda leczenie zawrotów głowy?
Leczenie zależy od przyczyny. Lekarz może zaproponować:
- Farmakoterapię – leki przeciwwymiotne lub poprawiające krążenie ucha wewnętrznego (stosowane krótkotrwale).
- Rehabilitację przedsionkową – ćwiczenia równowagi i specjalne manewry (np. Epleya) pomagają w repositionowaniu błędnikowych struktur w uchu i często znacząco zmniejszają objawy.
- Diagnostykę specjalistyczną – konsultacje neurologiczne, laryngologiczne, kardiologiczne, a czasem psychiatryczne mogą być potrzebne, by znaleźć prawdziwą przyczynę zawrotów.
Wskazówki dla seniora
- Pij dużo wody – odwodnienie to częsta przyczyna zawrotów.
- Wstawaj powoli z pozycji leżącej lub siedzącej.
- Staraj się kontrolować ciśnienie i poziom cukru – niestabilne wartości mogą wywołać zawroty.
- Regularnie przeglądaj listę przyjmowanych leków z lekarzem.
Więcej na ten temat czytaj w artykule: Dlaczego kręci mi się w głowie? Ekspert wyjaśnia przyczyny i leczenie zawrotów
