Wyższe limity dorabiania od 1 marca 2026 r. Co zyskają wcześniejsi emeryci i renciści?

Rekordowe kwoty – ile można dorobić bez konsekwencji?

Coraz więcej świadczeniobiorców decyduje się na pracę. Dodatkowe zarobki wzmacniają domowy budżet, a w przyszłości mogą także wpłynąć na podwyższenie emerytury po jej przeliczeniu. Trzeba jednak pamiętać o obowiązujących limitach.

Od 1 marca 2026 r.:

• 6438,50 zł brutto – to nowy niższy próg (wzrost o 298,30 zł).

Zarobki do tej kwoty nie wpływają na wysokość świadczenia – emerytura lub renta będzie wypłacana w pełnej wysokości.

• 11 957,20 zł brutto – to nowy wyższy próg (wzrost o 553,90 zł).

Po przekroczeniu tej kwoty (czyli 130 proc. przeciętnego miesięcznego wynagrodzenia) ZUS może zawiesić wypłatę świadczenia.

Jeśli przychód mieści się pomiędzy 70 proc. a 130 proc. przeciętnego wynagrodzenia (czyli między 6438,50 zł a 11 957,20 zł brutto), świadczenie zostanie odpowiednio zmniejszone, ale nie więcej niż o tzw. maksymalną kwotę zmniejszenia.

Nowe maksymalne kwoty zmniejszenia

Od 1 marca 2026 r. maksymalne zmniejszenie wynosi:

• 989,41 zł – dla emerytur i rent z tytułu całkowitej niezdolności do pracy,
• 742,10 zł – dla rent z tytułu częściowej niezdolności do pracy,
• 841,05 zł – dla rent rodzinnych (gdy uprawniona jest jedna osoba).

Oznacza to, że nawet jeśli przekroczenie limitu będzie wyższe, ZUS nie obniży świadczenia bardziej niż do wskazanych kwot.

Obowiązek zgłoszenia zarobków do ZUS

Osoby objęte limitami muszą poinformować ZUS o podjęciu pracy i przewidywanej wysokości przychodów. Można to zrobić m.in. na formularzu ZUS EROP.

Co roku – najpóźniej do końca lutego – należy dostarczyć zaświadczenie o przychodach osiągniętych w poprzednim roku kalendarzowym. Na tej podstawie ZUS sprawdzi, czy świadczenie było wypłacane w prawidłowej wysokości.

Brak zgłoszenia może być kosztowny. W przypadku niepoinformowania o dorabianiu ZUS może zażądać zwrotu nienależnie pobranych świadczeń nawet za trzy lata wstecz. Jeśli jednak przychód był zgłoszony, ewentualny zwrot obejmie tylko ostatni rok.

Kto może dorabiać bez limitów?

Bez ograniczeń mogą pracować osoby, które osiągnęły powszechny wiek emerytalny:

• kobiety po ukończeniu 60 lat,
• mężczyźni po ukończeniu 65 lat.

Jest jednak wyjątek. Dotyczy osób, których emerytura została podwyższona do kwoty minimalnej. Od marca 2026 r. minimalna emerytura wynosi 1978,49 zł brutto. Jeśli taka osoba osiągnie przychód wyższy niż kwota dopłaty do minimum, ZUS wypłaci emeryturę bez tego podwyższenia – czyli w niższej wysokości.

Bez limitów mogą dorabiać również:

• renciści pobierający rentę wojskową lub wojenną, jeśli niezdolność do pracy pozostaje w związku ze służbą wojskową,
• osoby pobierające rentę rodzinną po takich inwalidach,
• świadczeniobiorcy, których renta rodzinna jest korzystniejsza niż ustalona emerytura po osiągnięciu powszechnego wieku emerytalnego.

Źródło: ZUS