Wróć 
Ile możesz zarobić bez zmniejszenia świadczenia? Ile możesz zarobić bez zmniejszenia świadczenia?
Dla większości wcześniejszych emerytów i rencistów bezpieczna granica dorabiania wynosi teraz 6463,20 zł brutto miesięcznie. Jeśli zarobisz mniej lub tyle samo ZUS nie zmniejszy Ci wypłaconego świadczenia. Tę kwotę przyznaje się osobom, które pozostają aktywne zawodowo, ale z różnych powodów chcą kontynuować pracę – czy to z chęci utrzymania formy, czy ze względu na potrzeby finansowe.
Porównując do poprzedniego kwartału, limit spadł o 230,90 zł brutto – ta zmiana wynika ze zmniejszenia się średniej pensji w kraju, ogłaszanej przez Główny Urząd Statystyczny (GUS).
Strefa szarej strefy – co się dzieje między progami?
Jeśli Twoje zarobki miesięczne będą wyższe niż 6463,20 zł, ale nie przekroczą 12 003,10 zł brutto, wpadasz w przestrzeń, gdzie ZUS zmniejsza (ale nie zawiesza) Twoją emeryturę. Wysokość zmniejszenia zależy od rodzaju świadczenia:
- Emerytura lub renta z tytułu całkowitej niezdolności do pracy – maksymalne zmniejszenie 989,41 zł
- Renta z tytułu częściowej niezdolności do pracy – maksymalne zmniejszenie 742,10 zł
- Renta rodzinna, do której uprawniona jest jedna osoba – maksymalne zmniejszenie 841,05 zł
Praktycznie oznacza to, że jeśli zarobisz „za dużo" w tej strefie, otrzymasz mniejszą emeryturę, ale będziesz ją nadal pobierać.
Przekroczenie drugiego progu – zawieszenie świadczenia
Gdy przychód z pracy przekroczy 12 003,10 zł brutto, ZUS zawiesza całkowicie wypłatę wcześniejszej emerytury lub renty. To największy próg ostrzegawczy – jego przekroczenie oznacza, że na dany miesiąc nie dostaniesz nic. Drugi limit również spadł w stosunku do poprzedniego okresu (był niższy o 428,70 zł brutto).
Kogo dokładnie dotyczą nowe limity dorabiania seniorów?
Ograniczenia mają zastosowanie do dwóch grup:
Pracujących rencistów – bez względu na wiek
Wcześniejszych emerytów – czyli osób, które nie ukończyły jeszcze powszechnego wieku emerytalnego (60 lat dla kobiet, 65 lat dla mężczyzn)
Jeśli już masz 60 lub 65 lat (zależnie od płci) i pobierasz emeryturę, możesz zarabiać bez żadnych ograniczeń. To istotne – dorosłe dzieci otrzymujące rentę rodzinną po zmarłym rodzicu również mają prawo do nieograniczonych zarobków, o ile one same ukończyły wiek emerytalny.
Bez ograniczeń dorabiać mogą także inwalidzi wojenni i wojskowi (u których niezdolność do pracy jest związana ze służbą) oraz osoby pobierające renty rodzinne po nich.
Ważny wyjątek – emerytura minimalna
Istnieje grupa osób, które choć teoretycznie mogą zarabiać bez limitów, powinny być szczególnie ostrożne. Dotyczy to emerytów, którzy wprawdzie ukończyli powszechny wiek emerytalny, ale ich świadczenie zostało podwyższone do kwoty emerytury minimalnej (od marca 2026 roku wynosi ona 1978,49 zł brutto).
Jeśli zarobisz więcej niż wysokość tej dopłaty, świadczenie za dany okres będzie Ci wypłacone bez gwarantowanego wyrównania do minimum. Oznacza to, że możesz stracić gwarantowaną dopłatę, pozostając jedynie z podstawową emeryturą obliczoną ze składek.
Skąd wynikają zmiany limitów?
Nowe limity dorabiania seniorów zmienia się automatycznie co trzy miesiące, zgodnie z wytycznymi ustawy. Wysokość progów jest bezpośrednio uzależniona od przeciętnego wynagrodzenia w Polsce ogłaszanego przez Główny Urząd Statystyczny.
Pierwszy próg (bezpieczny dorabiania) wynosi 70% średniej pensji
Drugi próg (zawieszenie świadczenia) wynosi 130% średniej pensji
W drugim kwartale 2026 roku przeciętna pensja wyniosła 9233,13 zł i była niższa o 329,75 zł od pierwszego kwartału – stąd właśnie spadek limitów dorabiania.
- Przypomnijmy, wysokość limitów zmienia się co trzy miesiące. Zależy ona od przeciętnego miesięcznego wynagrodzenia w kraju, które ogłasza Prezes Głównego Urzędu Statystycznego (GUS). Progi stanowią odpowiednio 70% i 130% tej kwoty. I tak, w drugim kwartale 2026 roku przeciętna pensja wyniosła 9233,13 zł i była o 329,75 zł niższa niż w pierwszym kwartale. To bezpośredni powód wrześniowej obniżki limitów, która powtarza się w tym okresie cyklicznie - tłumaszy rzeczniczka prasowa ZUS Beata Kopczyńska.
