Wróć 
Senior aktywny seksualnie – jak podnieść libido i zwiększyć potencję.
dr Joanna Plak – Warecka
Współcześni seniorzy są głodni życia i to w każdym jego wymiarze. Chcą nie tylko podróżować czy uprawiać sporty, ale także chcą uprawiać seks do późnej starości. Często w realizacji tej ostatniej potrzeby przeszkadza stan zdrowia i tutaj naprzeciw wychodzi współczesna medycyna, która skutecznie pomaga w wielu przypadkach, sprawiając że seniorzy mogą bardzo długo cieszyć się udanym życiem seksualnym.
W poniższym artykule zostaną scharakteryzowane wybrane produkty dostępne na rynku. Należy jednak podkreślić, że nawet leki dostępne bez recepty, mające na celu rozbudzić libido i wspomóc erekcję, mogą być niebezpieczne dla zdrowia, więc przed ich zastosowaniem należy skontaktować się z lekarzem specjalistą, który pomoże wybrać preparat odpowiedni dla danej osoby.
Dostępne na receptę
Viagra- jest to najpopularniejszy środek na potencję dla mężczyzn, zawierający sildenafil w wysokim stężeniu, gwarantującym jego skuteczność. Jednocześnie istnieje wiele przeciwskazań do jego przyjmowania – choroby serca, wątroby, nadciśnienie, przyjmowanie niektórych leków. Viagra jest przypisywana przez lekarza specjalistę.
Zastrzyki w prącie – są alternatywą dla osób nie mogących stosować Viagry. Przypisuje je lekarz, który jednocześnie uczy pacjenta w jaki sposób należy dokonywać iniekcji w warunkach domowych. Najpopularniejszy preparat dostępny na rynku to: Caverject.
Dostępne bez recepty
Preparaty na podniesienie libido dla kobiet – mają za zadanie zwiększyć ochotę kobiet na seks. Popęd seksualny u dojrzałych kobiet może ulec osłabieniu m.in. na skutek przyjmowanych leków, wahań hormonalnych lub długotrwałego stresu i napięcia nerwowego. Ponieważ problem spadku libido u kobiet jest bardziej złożony, preparaty dla nich są wieloskładnikowe. Zawierają one przynajmniej: korzeń żeń – szenia, obniżający stres oraz rozmaryn czy lubczyk, działające jak afrodyzjaki. Kobiety zainteresowane skorzystaniem z takiego wsparcia mają do wyboru: kapsułki Libido dla kobiet wyprodukowane przez Noble Health, Libido Her firmy Lab – One, Erotic dla kobiet (producent Gorvita), czy Panaseus Libido.
„Viagra” bez recepty- są to preparaty zawierające sildenafil, jednak w mniejszej dawce niż leki przypisywane na receptę. Sildenafil rozluźnia ściany naczyń krwionośnych i ułatwia tym samym przepływ krwi, co sprzyja wystąpieniu erekcji. Przeciwskazaniami do stosowania preparatu są w szczególności: poważne schorzenia kardiologiczne, przyjmowanie niektórych leków jak np. nitrogliceryny, uszkodzenie/poważne schorzenia wątroby, nadciśnienie. Popularne leki na potencję dla mężczyzn to: Mensil, Maxigra Go, Permen King.
Pierścień erekcyjny- jest to gadżet mający na celu przedłużyć męską erekcję, dostępny również w wersji z nakładką wibracyjną. Można go stosować nie dłużej niż 30 minut. Jest to produkt kilkukrotnego użytku. Ma go w swojej ofercie m.in. firma Durex.
Aparaty próżniowe wspomagające erekcję – są rekomendowane mężczyznom, którzy nie mogą korzystać z produktów opisanych powyżej, w szczególności: po operacji prostaty, z cukrzycą, zaburzeniami neurologicznymi, chorobami kardiologicznymi, nadciśnieniem. Mogą one wywoływać ból podczas stosunku i krótkotrwałe zasinienie prącia, ale poza tym są stosunkowo bezpieczne dla użytkowników.
Alternatywnie
W „lżejszych” przypadkach, gdy problemy z potencją/ libido są wywołane niewłaściwym stylem życia (brak snu, nałogi, brak ruchu) lub złym odżywaniem (fast foody) można zacząć od modyfikacji tych nawyków - wysypiać się, uprawiać sport lub aktywność fizyczną dostosowaną do możliwości i stanu zdrowia, zastosować dietę, włączyć naturalne afrodyzjaki do jedzenia (owoce morza, ananas, lubczyk, imbir, gałka muszkatałowa, szparagi i czekolada w umiarkowanych ilościach). Czasami wdrożenie tych prostych modyfikacji może przynieść wymierne efekty.
