obchody Międzynarodowego Dnia Osób Starszych

Już po raz siódmy przygotowujemy obchody Międzynarodowego Dnia Osób Starszych!

Inaugurujemy drugą edycję akcji społecznej STAROŚĆ też RADOŚĆ! Spokosenior.pl

Zaprzeczając funkcjonującym stereotypom pokazujemy, że starość może być radosna i jest jednym z etapów w życiu, kiedy można robić wiele ciekawych, interesujących rzeczy.

Jednocześnie mówimy, że każdy ma prawo do radości, ma prawo cieszyć się życiem, a zadaniem społeczeństwa jest mu to umożliwić :-) – mówi Joanna Mielczarek, Dyrektor Stowarzyszenia „mali bracia Ubogich"

Akcja/kampania społeczna STAROŚĆ też RADOŚĆ! Spokosenior.pl ma na celu kształtowanie pozytywnego wizerunku osób starszych.

Czytaj więcej...

Jesteś...

chorzowskie_centrum_kulturyEnergiczny? Wrażliwy? Twórczy? Aktywny? 

Chcesz rozwijać swoje zainteresowania?

Kochasz sztukę muzykę, taniec i śpiew?

Ze sztuką miałeś już coś wspólnego lub jesteś zupełnym laikiem?

Marzysz o występach na scenie?

Lubisz obdarowywać bliskich oryginalnymi prezentami?

Nie zdążyłeś jeszcze posiąść podstawowych tajników obsługi komputera?

Czytaj więcej...

Grzybobranie na Kaszubach

logo_zawiatyPyszności wprost z kaszubskich lasów i jezior !

Ośrodek Wypoczynkowy ZAWIATY położony wśród dziewiczych lasów Parku Krajobrazowego Doliny Słupi, bogatych w dary natury, poleca wszystkim zapalonym grzybiarzom i wędkarzom wyjazdy pobytowe.

Czytaj więcej...

Życie polskiego emeryta – raj czy wyzwanie?

Chyba niewielu seniorów w Polsce podpisałoby się pod słowami piosenki Wiesława Michnikowskiego „Wesołe jest życie staruszka". Obecny system emerytalny uniemożliwia tak optymistycznie patrzenie w przyszłość. Marzenie o spędzeniu reszty życia w śródziemnomorskim klimacie dla większości będzie raczej mrzonką niż rzeczywistością.

Czytaj więcej...

Spoko Senior!

Ruszyła kolejna edycja konkursu Spoko Senior!

 

Wśród seniorów jest wielu niezwykłych, wspaniałych ludzi! Są to często ludzie skromni, nie działający dla rozgłosu czy sławy. Działają w swoich środowiskach, służąc pomocą, radą, czasem. Mają swoje pasje, hobby, zainteresowania... - chcemy poznać tych WSPANIAŁYCH LUDZI! Dlatego Stowarzyszenie „mali bracia Ubogich" ogłasza drugą edycję Konkursu Spoko Senior. Ma on na celu znalezienie ciekawych, pozytywnych seniorów, pokazanie ich innym, udowodnienie, że czas na emeryturze może być równie twórczym okresem w życiu.

Czytaj więcej...

Senior na czasie

Zapraszamy Państwa pracowników do udziału w bezpłatnych kursach komputerowych!!!

"Senior na czasie"

Projekt skierowany jest do 140 pracowników mikro i małych przedsiębiorstw z Wielkopolski, którzy na dzień rozpoczęcia udziału w szkoleniu ukończyli 45. rok życia. Do projektu rekrutowani mogą być wyłącznie pracownicy zatrudnieni na podstawie umowy o pracę, a także właściciele i współwłaściciele firm.

Czytaj więcej...

Jedz rybę, bo ryba to zdrowie

O tym, że zdrowie jest najważniejsze wie chyba każdy. Szczególnie po pięćdziesiątce, gdy zaczynamy odczuwać dolegliwości związane z wiekiem. W aptece wydajemy krocie, zwłaszcza że oprócz leków z recepty często dokupujemy jeszcze suplementy diety. Tymczasem kluczem do zachowania zdrowia (a przy okazji pieniędzy w portfelu) jest właśnie sama dieta. Niebagatelną rolę odgrywają tu potrawy przygotowane z ryb.

Ryby – co potwierdziły najróżniejsze badania – przedłużają młodość, chronią przed wieloma chorobami, dobrze wpływają na nasze samopoczucie, na nasz wygląd i... intelekt. A w dodatku są bardzo smaczne. Ich korzystny wpływ odczujemy w każdym wieku!

Czytaj więcej...