W Zdrowym Ciele Zdrowy Duch

Społeczna Wyższa Szkoła Przedsiębiorczości i Zarządzania w Łodzi ma przyjemność przedstawić projekt: „A Sound Mind in A Sound Body”, czyli „W Zdrowym Ciele Zdrowy Duch”, realizowany w ramach programu Projekty Partnerskie GRUNDTVIGa, od 1 sierpnia 2008 do 31 lipca 2010.

Partnerstwo projektowe składa się z Estonii (koordynator), Turcji i Polski. Grupą docelową projektu są osoby 50+.

Założeniem naszych działań było zwiększenie aktywności grupy docelowej na różnych polach.

Uczenie się przez całe życie skupia swoją uwagę na uczeniu się od przedszkola aż do wieku po emerytalnego – „od kołyski do grobu”.

Szczególnie ważna jest motywacja i oferowanie wiedzy ludziom po 50 roku życia, aby poprawić ich zdrowie i jakość ich życia poprzez naukę, aktywność fizyczną i zdrowe odżywianie.

Poszerzanie horyzontów starszych osób przez profesjonalny trening (zajęcia) jest sprawą kluczową. Istnieje potrzeba zachęcania ich do troski o samych siebie, dbania o swój ciągły rozwój intelektualny i poprawę kondycji fizycznej, aby byli aktywni społecznie przez długi czas.

Równie ważny jest rozwój ludzi po 50 roku życia, poprzez uczestnictwo w nauce języków obcych, poprzez odwiedzanie innych krajów i poznawanie różnych kultur i tradycji.

W czasie trwania projektu nasi beneficjenci mieli okazję poznania przyjaciół w tym samym wieku, którzy są obywatelami Europy.

Projekt był szansą na wymianę informacji i doświadczenia w dziedzinach ochrony zdrowia i tematów ważnych dla osób 50+ z różnych krajów.

Spotkania projektowe były również szansą na podniesienie prestiżu lokalnych szkół, kółek naukowych i innych organizacji biorących udział w projekcie. Prace projektowe były okazją do wymiany doświadczeń między organizacjami bardziej doświadczonymi a tymi, które dopiero próbują wejść w świat projektów europejskich. Ponadto wszystkie organizacje partnerskie zdobyły nową wiedzę z obszarów, takich jak profesjonalna edukacja dorosłych, działalność charytatywna, kultura fizyczna, obyczaje i tradycje innych państw.

Należy pamiętać, że tylko 4 drobne zmiany mogą przyczynić się do dłuższego życia:

• Niepalenie

• Aktywność fizyczna

• Brak złego jedzenia

• Brak stresu

Celem naszego projektu było zachęcenie osób w wielu 50+ do zmian w ich życiu poprzez zmianę sposobu odżywiania się, spędzania wolnego czasu: zawsze warto zrobić coś dla swojego rozwoju i poprawy samopoczucia, bez względu na wiek. Chcieliśmy spopularyzować wśród naszych beneficjentów aktywność fizyczną, rozwój swoich hobby, poszukiwanie nowych doświadczeń, uczenie się nowych rzeczy jak np. języków, zdobywanie nowych umiejętności i pielęgnowanie kontaktów i przyjaźni w grupie rówieśniczej.

Mamy nadzieję, że naszym projektem wspieramy i powiększamy zasięg europejskiego uczenia się całe życie we współpracy z nauczycielami szkół dla dorosłych w Europie. Promujemy kulturowy i edukacyjny dialog pomiędzy różnymi krajami.