Wróć 
Test na depresję – do samodzielnego wykonania
- Niewiele mnie interesuje i mało rzeczy sprawia mi przyjemność
- Nigdy 0 pkt
- Od czasu do czasu – 1 pkt
- Mniej więcej przez 50% czasu – 2 pkt
- Prawie codziennie – 3 pkt
- Czuję się smutny/a, załamany/a, nie mam nadziei
- Nigdy – 0 pkt
- Od czasu do czasu – 1 pkt
- Mniej więcej przez połowę czasu – 2 pkt
- Prawie codziennie – 3 pkt
- Mam trudności z zasypianiem lub śpię za dużo
- Nigdy – 0 pkt
- Od czasu do czasu – 1 pkt
- Mniej więcej przez połowę czasu – 2 pkt
- Prawie codziennie – 3 pkt
- Jem za dużo lub nie mam apetytu
- Nigdy – 0 pkt
- Od czasu do czasu – 1 pkt
- Mniej więcej przez połowę czasu – 2 pkt
- Prawie codziennie – 3 pkt
- Mam poczucie klęski lub winy
- Nigdy – 0 pkt
- Od czasu do czasu – 1 pkt
- Mniej więcej przez połowę czasu – 2 pkt
- Prawie codziennie – 3 pkt
- Mam trudności z koncentracją w trakcie czytania, oglądania tv
- Nigdy – 0 pkt
- Od czasu do czasu – 1 pkt
- Mniej więcej przez połowę czasu – 2 pkt
- Prawie codziennie – 3 pkt
- Mówię/ poruszam się zbyt wolno lub zbyt szybko
- Nigdy – 0 pkt
- Od czasu do czasu – 1 pkt
- Mniej więcej przez połowę czasu – 2 pkt
- Prawie codziennie – 3 pkt
- Myślę, że byłoby lepiej gdybym nie żył/nie żyła
- Nigdy – 0 pkt
- Od czasu do czasu – 1 pkt
- Mniej więcej przez połowę czasu – 2 pkt
- Prawie codziennie – 3 pkt
Wynik od 0 do 4 punktów oznacza brak zaburzeń nastroju. Wynik w przedziale 5-9 punktów może oznaczać łagodną depresję. Wynik powyżej 10 punktów sugeruje depresję oraz konieczność skonsultowania swojego stanu zdrowia z lekarzem specjalistą.
Wyniki testu mają wartość orientacyjną. Służą do samodzielnego zdiagnozowania swojego stanu zdrowia, jednak osiągnięte wyniki powinny zostać skonsultowane z lekarzem.
