Informacje o plikach cookie

Ta strona używa plików Cookies. Dowiedz się więcej o celu ich używania i możliwości zmiany ustawień Cookies w przeglądarce. Czytaj więcej...

Seniorzy w Polsce i seniorzy na świecie.
Porady dnia

Porady dnia

Aktualności Seniora

Aktualności Seniora

Zdrowie Seniora

Zdrowie Seniora

Pasje Seniora

Pasje Seniora

Menu
  • Seniorzy
  • Informacje
  • Kunegunda
  • Kultura
  • Emerytura
  • Praca
  • W księgarni
  • Rozrywka
  • Joanna Plak-Warecka
  • Kontakt

auta reklama seniorzy III

Zdrowie Seniora

  • Mobilny Gabinet Ginekologiczny

    Milena KruszewskaKobieta w każdym wieku powinna odbyć wizytę ginekologiczną przynajmniej raz w roku. Rusza kampania Dostrzegamy! Badamy. W kobiecym interesie, która już po raz piąty przypomina Polkom o konieczności wykonywania badań ginekologicznych. Tegoroczna edycja szczególną uwagę poświęca kobietom 59+ oraz ze stwierdzoną niepełnosprawnością. Czy istnieje granica wieku, po której przekroczeniu kobiety stają się "niewidzialne" dla reszty społeczeństwa?

    Więcej…  
  • Wszystko, co powinieneś wiedzieć o zawale serca. Decydujące 60 minut

    Grzegorz Dzik

    Na zawał serca każdego roku umiera w Polsce ok. 15 tys. osób. Z roku na rok zagrożenie to dotyka coraz większej liczby młodych osób – obecnie już co dziesiąty zawał dotyczy pacjenta przed 45. rokiem życia. Szansę na przeżycie zawału i minimalizację jego skutków znacząco zwiększa jak najszybsze zgłoszenie się po specjalistyczną pomoc. To wiedza, które może uratować życie nam i naszym bliskim.

    Więcej…  
  • Chroń oczy przed alergią

    Marta Kolacinska Flont

    Choroby alergiczne dołączyły do niechlubnego grona chorób cywilizacyjnych. W ciągu ostatnich 40 lat widać znaczący wzrost odsetka osób cierpiących chociażby na astmę, alergiczny nieżyt nosa czy atopowe zapalenie skóry. Jak oceniają eksperci, dolegliwości alergiczne będą dotyczyć coraz większej liczby osób, w tym także dzieci *1. Jak możemy pomóc małemu alergikowi? 

    Więcej…  
  • Masaż twarzy stymulujący produkcję kolagenu

    Witold Pyrkosz
    Wraz z upływem czasu skóra potrzebuje większej uwagi i stymulacji do zachowania zdrowego wyglądu. Jeśli chcemy mieć jak najdłużej dobrze wyglądającą skórę, szczególnie twarzy, warto włączyć do jej pielęgnacji nie tylko kosmetyki opóźniające proces starzenia, ale także rozwiązania sprzyjające jej regeneracji i ujędrnianiu. Nie muszą to być od razu zabiegi z obszaru inwazyjnej medycyny estetycznej. Więcej…  
  • Borowina dla zdrowia i urody

    Ewa Rybicka

    Borowina nazywana niekiedy „czarnym złotem” należy do jednego ze skarbów polskiej przyrody. Mimo to dla wielu z nas pozostaje substancją mało znaną. Warto to zmienić, ponieważ zawarte w niej składnik sprawiają, że może stanowić cenne wsparcie z walce z wieloma schorzeniami, a ta pochodząca z Polski odznacza się wyjątkowo bogatym składem. O dobroczynnych właściwościach borowiny, zabiegach z jej wykorzystaniem, metodach pozyskiwania tego cennego składnika, a także szczegółach, na które warto zwrócić uwagę przy doborze produktów do samodzielnego użytku.

    Więcej…  

Aktualności seniora

Opieka specjalistyczna po zawale

KOS – zawał (Kompleksowa Opieka Specjalistyczna po zawale) jest to, refundowany przez NFZ,

Więcej…

Geriatria w Polsce w liczbach

Geriatria w Polsce w liczbach *1 Liczba studentów na specjalizacji z geriatrii.

Więcej…

Dogoterapia

Dogoterapia – jest to terapia poprzez kontakt ze zwierzęciem.

Więcej…

Pasje Seniora

  • Przepis na jagodowe tiramisu

    Jokiel foto Desery na dzien matki

    Ciasto z truskawkami - przepis

    Więcej…  
  • Upominek na Dzień Matki

    Masaz na dzien matki 1

    Najważniejszą cechą prezentu jest element zaskoczenia

    Więcej…  
  • Podaruj mamie wspólne chwile

    Fyrklovern Norma

    Fyrklövern dla wszystkich mam

    Więcej…  
  • Przepis na domowe hamburgery

    Hamburgery z imionami Dobrowolscy

    Eksperymenty między bułkami

    Więcej…  
  • Sport to nie tylko odchudzanie

    Sport to sylwetka

    Nietypowe korzyści, płynących z aktywności

    Więcej…  
  • Przyszła wiosna, czas na piknik!

    Dobrowolscy Czas na piknik

    Porady piknikowe - przepisy

    Więcej…  

Akbar - galeria

  • Click to enlarge image Bazylia_na_bolace_gardło.jpg
  • Click to enlarge image Herbata_owocowa.jpg
  • Click to enlarge image Herbata_rozana.jpg
  • Click to enlarge image Herbata_z_aronia.jpg
  • Click to enlarge image Herbata_z_cynamonem_i_jabłkiem.jpg
  • Click to enlarge image Herbata_z_granatem.jpg
  • Click to enlarge image Herbata_z_jagodami_goji.jpg
  • Click to enlarge image Herbata_z_kurkuma.jpg
  • Click to enlarge image Herbata_z_mlekiem_i_kardamonem.jpg
  • Click to enlarge image Herbata_z_mlekiem_i_rumem.jpg
  • Click to enlarge image Herbata_z_pigwa_i_chili.jpg
  • Click to enlarge image Herbata_z_pigwa_miodem_i_cynamonem.jpg
  • Click to enlarge image Herbata_z_pomarańczą_i_anyżem.jpg
  • Click to enlarge image Herbata_z_syropem_z_pigwy.jpg
  • Click to enlarge image Herbata_zamiast_deseru.jpg
  • Click to enlarge image Klasyczna_bawarka.jpg
  • Click to enlarge image Korzenna_herbata.jpg
  • Click to enlarge image Miod_cytryna_imbir.jpg
  • Click to enlarge image Poziomkowo-malinowa_herbata.jpg
  •  

  • poprz.
  • nast.
29 maj, 2023

Najczęściej czytane

  • Kiedy najlepiej złożyć wniosek o emeryturę?
  • Jak założyć konto na facebooku?
  • Całościowa ocena geriatryczna
  • Seks surowo wzbroniony po 60 :)?
  • Wspaniały seks sanatoryjny
  • Taniec - to modlitwa ciała
  • Podglądanie świata
  • O północy w Paryżu
  • KRET
  • Miasto - Piotr Borowicz
  • Kontakt
  • Od portretu do aktu
  • Hipotonia – czym grozi zbyt niskie ciśnienie krwi?
  • Topcom dla babci i dziadka
  • Toksyczna matka
  • Szpieg
  • Rusza Kinoteka Seniora
  • Telefony dla seniorów – przetestowane przez użytkowników
  • Polityka cookies
  • Zima
  • Idealne Konto dla Seniora?
  • (Nie)spokojny sen o starości?
  • Wiosna
  • Gdy OFE i ZUS to za mało
  • Cynamon, kardamon, imbir... czyli kawa, która krzepi
  • Wielkie problemy geriatryczne
  • Kłopotliwe ósemki
  • Żelatyna z kolagenem dla stawów
  • W tym tygodniu polecamy film: "Passione"
  • Kakao, herbata a może zioła – co pić przed snem?
  • Turystyka Seniorów w Europie
  • Blaski życia czterdziestolatki
  • JEDNOŚĆ PRZECIWIEŃSTW
  • Przezorny zdrowy na wakacjach
  • Kluby seniora - aktywne życie z pasją
  • Etiopia-Fot. Jolanty Blij
  • Drukarka dla seniora, czyli rywalizacja o dwa miliardy dojrzałych klientów

Nowości

  • Jakie łóżko wybrać do sypialni?
  • Sypialnie DOMAR 2023 Galeria
  • Mobilny Gabinet Ginekologiczny
  • Alergia - jak się z nią uporać?
  • Wszystko, co powinieneś wiedzieć o zawale serca. Decydujące 60 minut
  • Przepis na jagodowe tiramisu
  • Indywidualne Konto Emerytalne
  • Opiekunowie czują bezradność
  • 14. emerytura będzie już na stałe.
  • Chroń oczy przed alergią
  • Upominek na Dzień Matki
  • Masaż twarzy stymulujący produkcję kolagenu
  • Samoopalacze i przyśpieszacze opalania. Na co zwrócić uwagę.
  • Najważniejsze zasady dbania o wzrok przy pracy biurowej
  • Szara strefa czy praca legalna?
  • Samotny senior
  • Podaruj mamie wspólne chwile
  • Dzien_mamy_2023 - galeria
  • Borowina dla zdrowia i urody
  • Przepis na domowe hamburgery
  • Nowotwory BRCA – zależne
  • Masturbacja - fakty i mity
  • Literatura kobieca - co warto przeczytać?
  • Emerytura stażowa po ilu latach?
  • Jakie drzwi tarasowe wybrać?
  • Drzwi tarasowe AWILUX - galeria
  • W drogę po zdrowie. 7,5 tysiąca kroków dziennie - zadanie do wykonania
  • Sport to nie tylko odchudzanie
  • Utrata kolagenu - co to oznacza dla naszej skóry
  • Wypalenie zawodowe - jak temu zapobiec
  • Zdrowa dieta dla zdrowych oczu
  • Technologie domowe przyszłości, które powinieneś znać
  • Masaż twarzy to naturalny sposób na zdrowy i młodszy wygląd
  • Gmina Poraj przyjazna Seniorom
  • Ubezpieczenie chorobowe czy zdrowotne
  • Niewydolność serca - co to takiego?
  • Emerytura obywatelska
  • Świadczenia przedemerytalne
  • Posiadanie psa może poprawiać zdrowie
  • Zadłużenie polskich seniorów sięga już blisko 6,22 mld złotych
  • Jak utylizować leki?
  • Przyszła wiosna, czas na piknik!
  • Maturalny stres – jak się ochronić?
  • Emerytura pomostowa - warunki
  • Jak wybrać idealny koc na fotel?
  • Catering dietetyczny w Opolu - jaki warto wypróbować?
  • Niedobór witaminy B
  • Choroba Fabry’ego
  • Seksualność w śród seniorów
  • Emerytura częściowa

CZATeria

seniorzy gotowe fb

Nowości w księgarni

  • Potęga Zabawnego Seksu
  • Życie mimo wszystko. Rozmowy o samobójstwie
  • Dziedziczka z Moczarowisk
  • Jakość życia mężczyzn 50+
  • Długowieczność w zdrowiu. Radość, sport, seks Piotra Błajeta
  • Chwała meksykańskim zakonnicom
  • Mandala i cytaty motywujące poprawią Ci humor
  • Potęgi zabawnego seksu
  • Pięć stawów. Dom bez adresu Autor: Beata Sabała-Zielińska
  • Książka dla seniora. Powraca specjalna seria wydawnicza z dużą czcionką
  • Uśmiechologia. Pozytywna strona myślenia
  • Droga 88 - książka Janusza Muzyczyszyna
  • Zaginione arabskie księżniczki
  • „Mądrość z natury”, nauka od najmłodszych lat
  • Syn pszczelarza
  • Poryw - Kinga Wójcik

Galerie Seniorów

  • Sypialnie DOMAR 2023 Galeria
  • Dzien_mamy_2023 - galeria
  • Drzwi tarasowe AWILUX - galeria
  • Koszyk Wielkanocny - Galeria
  • Monnarita_2023 dodatki do wnętrz - Galeria
  • Koronkowa bielizna na Walentynki
  • Kolor roku Viva Magenta galeria
  • Sofa czy kanapa? - galeria
  • American Heart of Poland galeria
  • Antybiotyki z komórki - galeria
  • Seniorzy Wigilia 2022 galeria
  • Kolekcje Fyrklövern 2022
  • WOX infografika 2022 - galeria
  • Bal Seniora z Wigorem w Poraju - galeria
  • Warsztaty Diagnostyki Obrazowej - galeria
  • Dom Seniora Zarki-Letnisko 2022
  • DOMAR mebloscianki PRL - Galeria
  • Poraj swieto Seniora 2022 - galeria
  • Sypialnie w styli LOFT
  • Janusz Gniatkowski 2022
  • Przepisy na potrawy z jaj
  • Modne wnętrza 2022 rok
  • Warszawskie_Browary_2021
  • Specjalne wyróżnienia w Gminie Poraj
  • Święto seniorów Poraj 2021
  • Regionalne desery
  • Warsztaty dla seniorów w Poraju
  • English Tea
  • Praca dawniej - konkurs
  • Uzależnienie od leków seniorów
  • LUBSENIOR 2019 - galeria
  • Viva Seniorzy 2019 - galeria
  • Targi Seniora Kraków 2019
  • Rajd Staruchów
  • Jarmark Kreatywności 2019
  • Dni Seniora w Otwocku
  • Emalia Pleszew - Galeria
  • Floratorium - Fundacja alter eko
  • Jarmark Kreatywności 2018
  • Hospicjum Ojca Pio
  • Valbon sery pleśniowe
  • Thermomix - przepisy
  • Wielkanocny stół 2019
  • Bałdyga masarnia
  • Galeria Marek
  • Chorzowskie Centrum Kultury
  • Haft i koronki
  • Luciano Pavarotti
  • Juliette Binoche
  • Kolacje w Muzeum

seniorzy.pl Copyright © 2009-2019. All Rights Reserved.

Designed with ❤ by jsns.eu