3,9 MILIONÓW EUROPEJCZYKÓW MA DO 2016 ROKU SKORZYSTAĆ Z PROGRAMU ZDROWEGO, AKTYWNEGO STYLU ŻYCIA

Międzynarodowa Sieć EPODE, największa na świecie sieć zajmująca się zapobieganiem otyłości, ogłosiła dzisiaj uruchomienie innowacyjnego projektu zwiększającego skalę wysiłków podejmowanych w celu zapobiegania otyłości u dzieci w całej Europie.
Dzięki projektowi OPEN, 11 inicjatyw społecznych uzyska dopasowane do ich potrzeb wsparcie, aby rozszerzyć zakres działań mających na celu obniżenie wskaźników otyłości wśród dzieci do 2016 roku. Projekt ma dotrzeć do prawie czterech milionów ludzi w całej Europie, w tym do 975 tysięcy dzieci i młodzieży, aby pomóc poszczególnym osobom oraz całym społecznościom osiągnąć i wieść aktywny, zdrowy styl życia. Obecnie w Europie na nadwagę lub otyłość cierpi co trzeci 11-latek.*

Czytaj więcej...

I OGÓLNOPOLSKIE SENIORALIA W KRAKOWIE

 

Już tylko godziny dzielą nas od pierwszego krakowskiego, małopolskiego i ogólnopolskiego święta Seniorów. Na I Ogólnopolskie Senioralia zapraszamy 14 i 15 czerwca na Plac Szczepański, a także do Filharmonii Krakowskiej i Małopolskiej Szkoły Wyższej im. Józefa Dietla w Krakowie. Impreza odbywa się w ramach Światowego Dnia Praw Osób Starszych.

Czytaj więcej...

Wicie wianków ze zdwojoną siłą!

POiT logo03 czerwca, w siedzibie Wrocławskiego Centrum Seniora, miało miejsce drugie spotkanie z cyklu „Polskie obyczaje i tradycje". Za pomysł i realizację cyklu odpowiedzialna jest aktywna grupa seniorów O-CAL-eni, działająca przy Wrocławskim Centrum Seniora, zajmująca się krzewieniem i zachowaniem od zapomnienia polskich obyczajów i tradycji. Tym razem wydarzenie poświęcono obrzędom i tradycjom Zielonych Świątek oraz Bożego Ciała.

Czytaj więcej...

Otwartym tekstem

Konkurs „Otwartym tekstem" wchodzi na stałe do kalendarza polskiego życia literackiego.
7 maja rusza II edycja konkursu na opowiadanie „Otwartym tekstem"

Czytaj więcej...

Jak przygotować koszyczek wielkanocny?

Koszyczek ze święconką to nieodłączny element Świąt Wielkanocnych. Musimy pamiętać, że jego zawartość nie może być przypadkowa. Wszystko, co się w nim znajduje ma znaczenie symboliczne, dlatego produkty powinny być dobrane zgodnie z tradycją. W zależności od regionu Polski koszyczek może wyglądać trochę inaczej, jednak jest lista podstawowych wyrobów, które należy w nim umieścić.

Czytaj więcej...

Obalamy mity o żółtym serze

Ser żółty Moniecki typu szwajcarskiego fot.MSM MońkWielbiciele sera żółtego cenią jego smak i szerokie zastosowanie kulinarne. Sery żółte nadają charakter kanapkom, są dodatkiem do potraw, ale także głównym składnikiem wielu z nich. Jak większość specjałów mają swoich zwolenników i przeciwników. Tych drugich do spożycia serów mogą zniechęcać mity, spośród których większość jest nieprawdziwa. Poniżej omawiamy te najbardziej powszechne, abyś wiedział co jesz!

Czytaj więcej...

Przed nami Dni Babci i Dziadka

Jak co roku, 21 i 22 stycznia, świętujemy dni bliskich naszemu sercu seniorów. Dzień Babci i Dzień Dziadka to doskonałe okazje, żeby wyrazić w sposób szczególny naszą miłość, wdzięczność oraz pokazać, jak ważni są dla nas nasi dziadkowie. Czas ten może także skłonić nas do refleksji nad sytuacją seniorów oraz ich rzeczywistymi potrzebami.

Czytaj więcej...