Autobiografia Stańki

- doskonała lektura dla miłośników jazzu i nie tylko!

Życie Tomasza Stańki stanowi barwną historię. Wydarzenia opisane z jego perspektywy składają się na fascynującą autobiografię, która zabierze nas w podróż w nieznane.

 

Czytaj więcej...

Pikantna ochrona przed rakiem

Przyprawy dodają smakowych barw nawet najnudniejszym potrawom. Nie wiele osób wie jednak, że spożywanie odpowiednich połączeń przypraw może zmniejszać ryzyko występowania chorób nowotworowych.


Czytaj więcej...

Wspaniały seks sanatoryjny

Okazuje się, że sanatorium nie ogranicza się jedynie do zabiegów zdrowotnych. Kwitnie tam niezwykle bogate życie uczuciowe pensjonariuszy, które dosyć często przeradza się w namiętny romans.

Czytaj więcej...

Zapraszamy na pierwsze w Polsce targi Aktywni 50+

Zapraszamy na pierwsze w Polsce targi Aktywni 50+

 

Już we wrześniu w Poznaniu odbędzie się pierwsza edycja targów Aktywni 50+. To jedyne tego rodzaju wydarzenie w Polsce. Ich ideę najpełniej definiuje hasło: „Siła wieku – pełnia życia".

 

Dzisiejsi seniorzy bowiem nie tylko mogą sobie pozwolić na więcej niż kiedyś, ale i w większym stopniu są skoncentrowani na sobie. Poszukują produktów, które pozwolą im zachować aktywność, samodzielność i zdrowie, odpowiednich do ich potrzeb. Potrzeby te dotyczą wielu wyrobów i usług, a naprzeciw wychodzi im coraz bogatsza oferta rynku.

Czytaj więcej...

Zdrowa przerwa dla serca

flora_pokochaj_swoje_serceZ nadejściem letnich, słonecznych dni rozpoczyna się sezon pikników, wycieczek i wspólnego grillowania. Przygotowując się do tych przyjemności powinniśmy zastanowić się nie tylko nad pogodą i atrakcyjnym miejscem, ale również nad tym co będziemy jeść. Warto zadbać, aby nasz posiłek przygotowany był z dobrej jakości produktów. Ruch na świeżym powietrzu i prawidłowo zbilansowany posiłek zadbają także o nasze serce.

Czytaj więcej...

„Swadebka – ślub nie ślub”

Artbale Stowarzyszenie Rozwoju Edukacji Kulturalnej i Sztuki oraz m.st. Warszawa ma przyjemność zaprosić Państwa na jedyne w swoim rodzaju wydarzenie kulturalne pt.: „Swadebka – ślub nie ślub”.

Spektakl ten to prezentacje młodej współczesnej choreografii w wykonaniu artystów z Polski oraz z Białorusi. Koncert odbędzie się w niedzielę 27 czerwca 2010 roku o godzinie 1800 w Sali Koncertowej VI piętra Pałacu Kultury i Nauki w Warszawie (wejście od ulicy Marszałkowskiej).

Czytaj więcej...

Sopockie wakacje na Uniwersytecie Trzeciego Wieku

swps logoMorze, plaża, spacery po molo… a może gimnastyka umysłu lub warsztat z psychologii szczęścia? Dla osób w wieku 50+ chcących spędzić letni czas inaczej niż zwykle, przygotowano wakacyjne zajęcia na Uniwersytecie Trzeciego Wieku w Sopocie. Zajęcia rozpoczynają się 5 lipca. Rekrutacja trwa do 2 lipca.

 

Czytaj więcej...