header short                       porady1
Porady dnia
aktualnosci2
Aktualności
zdrowie2
Zdrowie Seniora
 pasje1
Pasje Seniora

Opuncja figowa - naturalny botoks

Z nasion opuncji figowej, czyli jednego z kaktusów, wytwarza się najcenniejszy olej na świecie. Nazywany jest naturalnym botoksem, gdyż przeciwdziała starzeniu się skóry. Dodatkowo kupić można macerat z jej kwiatów w oleju arganowym. Jednak opuncja znajduje zastosowanie nie tylko w kosmetyce, gdyż wytwarza się z niej błonnik i produkty spożywcze.

Kobiety wschodu od tysięcy lat stosują olejki z opuncji figowej (kaktus z gatunku Opuntia Ficus Indica) do pielęgnacji twarzy i dłoni, a także okolic oczu, dekoltu i szyi.

Do produkcji 1 litra oleju potrzeba ok. miliona pestek, z 460 kg świeżych owoców opuncji.

Witamina E.

Opuncja figowa to bogate źródło witaminy E, która zwana jest „witaminą młodości”, gdyż zapobiega przedwczesnemu starzeniu skóry. Dzięki właściwościom antyoksydacyjnym dezaktywuje wolne rodniki, które powodują starzenie się komórek. Działa przeciwzapalnie, gdyż jej największą część stanowi przeciwzapalny gamma-tokoferol.

Wspomaga ochronę przeciw promieniowaniu UV, a także zwalcza skutki promieni słonecznych. Ponieważ jest rozpuszczalna w tłuszczach, wnika do głębszych warstw skóry i wzmacnia jej system odpornościowy.

Pozostałe witaminy.

Roślina ta zawiera kilkanaście innych witamin, m.in.:

- witaminę K1 w postaci filochinonu. To naturalny czynnik krzepnięcia, który poprawia koloryt zaczerwienionej skóry, z problemami pękających naczynek krwionośnych

- beta-karoten (prowitaminę A), który również wykazuje właściwości antyoksydacyjne i chroni przed niekorzystnym wpływem czynników zewnętrznych.

Nienasycone kwasy tłuszczowe.

W olejku z opuncji, poziom nienasyconych kwasów tłuszczowych przekracza 75%. Wypełniają one niedobory składników tłuszczowych w skórze, stabilizując strukturę płaszcza hydrolipidowego i spowalniając utratę wody z komórek. Kwasy te łagodzą podrażnienia i stany zapalne oraz przyspieszają gojenie ran. Poza tym odbudowują komórki, dzięki czemu wygładzają i ujędrniają skórę.

W oleju z nasion tego kaktusa, znajduje się głównie kwas linolowy Omega-6 (ok. 60%), który jest niezbędny w procesie nawilżenia i ochrony skóry przed działaniem czynników zewnętrznych. Drugim co do ilości (do 25%) jest kwas oleinowy Omega-9, który ułatwia penetrację innych składników czynnych w głąb skóry.

Zastosowanie oleju z opuncji.

Nierafinowany olej z opuncji, dostępny na marokosklep.com, wytłaczany jest na zimno, z nasion kaktusów, które rosną w czystych regionach Maroka. Przeznaczony jest dla:

- cery dojrzałej, odwodnionej, zniszczonej, wrażliwej, ze zmarszczkami i przebarwieniami

- delikatnych okolic oczu, ust czy szyi

- suchych i zniszczonych włosów

- wysuszonych części ciała (stopy, dłonie)

- ochrony przed słońcem podczas opalania.

Macerat z kwiatów opuncji w oleju arganowym.

Wymyte z kwiatów opuncji, do oleju arganowego, związki bioaktywne stanowią kompozycję rewitalizującą dla skóry dojrzałej. Olej arganowy również jest bogatym źródłem antyoksydantów, opóźnia procesy starzenia, wygładza zmarszczki i spowalnia powstawanie nowych.

Macerat z kwiatów opuncji pomaga uniknąć reakcji alergicznej. Do tego uszczelnia i wzmacnia ściany naczyń krwionośnych, zmniejszając ich przepuszczalność. Dlatego polecany jest do pielęgnacji cery wrażliwej, skłonnej do alergii, a także z problemem kruchych czy rozszerzonych naczynek.

Błonnik z opuncji.

Jednak kaktus ten ma zastosowanie nie tylko w kosmetyce, gdyż z jego wysuszonej próżniowo, a następnie sproszkowanej, łodygi wytwarza się nopal. W pudrze tym znajduje się duża ilość błonnika pokarmowego:

- rozpuszczalnego w wodzie (pektyny, gumy, śluzy), który pod wpływem wody pęcznieje i zwiększa swą objętość tworząc „galaretowaty” żel

- nierozpuszczalnego w wodzie (celulozy i hemicelulozy), który stymuluje motorykę jelit i podrażnia receptory błonowe, co sprzyja przemieszczaniu się pokarmów w jelitach.

Ponadto nopal zawiera minerały, witaminy (A, C i niektóre z grupy B) oraz aminokwasy (egzogenne i endogenne).

Zastosowanie proszku z nopalu.

Wysuszona i sproszkowana łodyga opuncji wspomaga:

- utrzymanie prawidłowej wagi: wypełnia żołądek wywołując uczucie sytości, dzięki czemu pomaga unikać podjadania

- redukcję cellulitu: zwiększa absorpcję wody z komórek, dzięki czemu obkurcza cellulit i sprawia, że jest on mniej widoczny

- oczyszczanie z toksyn, szkodliwych produktów fermentacji, złogów jelitowych i karcynogenów, zapobiegając ich przenikaniu do krwiobiegu

- utrzymanie prawidłowego poziomu glukozy i cholesterolu we krwi (nopal spożywany jest od wieków przez mieszkańców okolic Meksyku, gdzie odnotowuje się bardzo niską liczbę zachorowań na cukrzycę).

Nopal zalewamy szklanką wody, mieszamy i pijemy. Można spożywać go również z jogurtem, maślanką, sokiem lub jako dodatek do sosów i potraw. Pamiętajmy, aby podczas jego stosowania pić dużo wody.

Wszystkie 3 powyższe produkty, dostępne na marokosklep.com, posiadają certyfikat Ecocert. Warto dodać, iż w najbliższym czasie pojawią się także produkty spożywcze na bazie opuncji tj. sok i konfitura.

Dodaj komentarz

Kod antyspamowy
Odśwież

Zdrowie Seniora

  • Walentynki a nasze serce

    Każdego dnia „bije” 100 tysięcy razy. Przez całe życie wielokrotnie więcej - ponad 3,5 miliarda. W godzinę toczy ponad 300 litrów krwi. Dzięki jego niezmordowanej pracy żyjemy. Serce - symbol miłości, którego - jak na ironię – większość Polaków nie kocha. Specjaliści CM Medyceusz w Walentynki radzą, jak i dlaczego trzeba dbać o serce?

    Serce wtłacza w nas życie – niemal dosłownie. Jest naszą wewnętrzną pompą, pozwalającą zamienić w płucach odtlenowaną krew z żył i tętnicami tchnąć ją natlenowaną do najdalszych zakątków ciała. Bez tego procesu nie da się żyć. Co robić zatem, aby utrzymywać serce w dobre formie?

    Więcej…  
  • Przebarwienia na skórze

    Ciemniejsze plamy na skórze to dla wielu kobiet przyczyna dyskomfortu, powodująca utratę pewności siebie. Przebarwienia na twarzy czy dekolcie, choć mogą zostać ukryte pod warstwą makijażu, nie znikają samoistnie – do tego potrzebna jest odpowiednia pielęgnacja. Czym charakteryzują się te zmiany oraz jak sobie z nimi radzić, podpowiada Olga Kamińska, Training Manager marki Biologique Recherche.

    Dlaczego przebarwienia pojawiają się na naszej skórze?

    Więcej…  
  • Jak zadbać o gładkość naszych stóp?

    Gdy nasze pięty są zrogowaciałe najczęściej sięgamy po tradycyjne pumeksy, które jednak są mało praktyczne. Warto postawić na marokański pumeks Hammam, który wytwarza się z bogatej w minerały, glinki czerwonej. Dzięki wygodnej rączce, wyżłobionym rowkom, a także odpowiedniej wielkości i twardości - pozwoli cieszyć się gładkimi stopami.

    Więcej…  
  • Kolonoskopia wirtualna

    Zauważasz u siebie dolegliwości takie jak krwawienia z odbytu, utrzymującą się biegunkę, ból czy parcie na stolec? Nie lekceważ ich i nie traktuj jak wirtualnych problemów. Mogą bowiem zwiastować realną chorobę – nawet raka jelita grubego. W diagnozie może pomóc wirtualna kolonoskopia. Na czym polega to badanie i kiedy warto je wykonać?

    Co to jest wirtualna kolonoskopia i kiedy dobrze ją wykonać?

    Więcej…  
  • Ślepota śnieżna

    Zima kojarzy nam się z okresem, w którym pada śnieg i brakuje słońca. Czy wiesz, że to właśnie o tej porze roku promienie słoneczne mogą stanowić dla naszych oczu największe zagrożenie? Czy powinniśmy obawiać się ślepoty śnieżnej? Odpowiada Małgorzata Leszczyńska, optyk i optometrysta oraz ekspert Krajowej Rzemieślniczej Izby Optycznej.

    W zimę nie zapominaj o promieniowaniu UV

    Okularów przeciwsłonecznych używamy chroniąc swoje oczy przede wszystkim latem, kiedy pora dnia pozwala nam cieszyć się słońcem o wiele dłużej niż w trakcie zimy, a my często organizujemy swój czas tak, aby przebywać na świeżym powietrzu jak najczęściej.

    Więcej…  
  • Niedobór minerałów i witamin

    Zdrowa, różnorodna dieta to jeden z fundamentów mocnych zębów. Jakich minerałów i witamin nie powinno zabraknąć w naszej diecie, aby cieszyć się atrakcyjnym uśmiechem jak najdłużej?

    Wapń

    Odpowiednia kombinacja składników mineralnych wzmocni zęby. Jednym z kluczowych jest wapń, minerał, który w 99 proc. zmagazynowany jest w naszych kościach i zębach. W zębach wapń występuje jako "hydroksyapatyt", składający się  zarówno z wapnia, jak i fosforanu. Stanowi on rodzaj rusztowania zapewniającego wytrzymałość mechaniczną kościom i zębom.

    Więcej…  

Aktualności seniora

Chroniczne zmęczenie i senność

W Polsce choruje na cukrzycę trzy miliony osób. Co powinno zaniepokoić i zmobilizować nas do sprawdzenia ryzyka zachorowania? Test do samodzielnego zmierzenia ryzyka zachorowania na cukrzycę.

Więcej…

Ból brzucha

Kłujący ból brzucha – w zależności od lokalizacji bólu i jego natężenia może sugerować wystąpienie różnych poważnych chorób; zwłaszcza, jeżeli towarzyszą mu dodatkowe objawy, takie jak gorączka czy wymioty. Co oznacza ból występujący w poniżej opisanych miejscach?

Więcej…

Badania wątrobowe

Próby wątrobowe jest to badanie z krwi, mające na celu ocenić stan wątroby. Osoby w przypadku których zachodzi podejrzenie co do nieprawidłowego funkcjonowania lub uszkodzenia tego narządu są kierowane na badania oznaczające poziom: ALAT, ALP, AspAT, GGTP, LDH, Bilirubiny całkowitej, ChE.

Więcej…

Pasje Seniora

CZATeria

seniorzy gotowe fb

Wyszukiwanie