header short                       porady1
Porady dnia
aktualnosci2
Aktualności
zdrowie2
Zdrowie Seniora
 pasje1
Pasje Seniora

Wentylacja mieszkania zimą

prawidlowa wentylacja

Pleśń, grzyb, wilgotne ściany i okna – tak wygląda wiele mieszkań zimą. Co robić, by uniknąć takich nieprzyjemności?

Problem "grzyba" na ścianach pojawia się od lat w domach i mieszkaniach. Przyczyn tego stanu rzeczy może być kilka. Pierwszą z nich jest nieprawidłowe wysuszenie ścian nowych budynków. Deweloperzy budują szybko, nowi właściciele mieszkań, szybko remontują je, by jak najszybciej zamieszkać w nich.

Tymczasem trzeba pamiętać, że ściany są narażone w czasie budowy na zmienne warunki atmosferyczne i zwyczajnie muszą porządnie wyschnąć. Bywa tak, że woda zalega w murach, co objawia się rokrocznie grzybem na ścianie. Co zrobić? Wystarczy w miejsciu powstawania grzyba nawiercić kilka otworów i pozostawić na kilka miesięcy (najlepiej letnich), by ewentualna woda, która tam zalega, mogła wyparować.

Wietrz i grzej!

Jednak to nie wilgoć w ścianach jest najczęściej przyczyną problemów, a nieodpowiednie wentylowanie i ogrzewanie mieszkania. Ludzie chcąc oszczędzić zimą na ogrzewniu nie wietrzą mieszkań. To ogromny błąd. Aby mieszkanie miało odpowiednią cyrkulację powietrza musi mieć dostęp do tego właśnie powietrza, tymczasem wielu z nas zamyka szczelnie okna i nie włącza kaloryferów. Już po miesiącu takiego zaduchu efekty mogą być widoczne na ścianach.

Przede wszystkim nawet zimą nie powinniśmy uszczelniać okien na stałe. Jeśli mamy plastikowe okna bez wywietrzników musimy je rozszczelniać, by mogło dojść do wymiany powietrza w mieszkaniu. Jeśli mamy wywietrzniki trzeba pozostawić je otware. Oczywiście to sprawia, że w mieszkaniu robi sie chłodniej. Zaczynamy więc grzać. I prawidłowo, ciepłe, suche powietrze nie tylko nagrzewa pomieszczenia, ale wysusza je, dzięcki czemu nie dochodzi do powstawania mokrych, zaparowanych powierzchni, na których powstaje grzyb.

Dodatkowo konieczne jest prawidłowe wietrzenie mieszkania. Zimą nie ma potrzeby otwierania okna na wiele godzin. Wystarczy porządne wietrzenie mieszkania przez 10 minut, a następnie jego ogrzanie.

Mokre okna

Zimą większość ludzi boryka się z problemem mokrych okien. Na forach internetowych ludzie pytają często o rady i uzyskują informację, że warto kupić pochłaniacz wilgoci. Rzadko ten sposób rozwiązuje problem mokrych okien. Tu znowu potrzebne jest prawidłowe wietrzenie. Należy lekko rozszczelnić okna i nie rezygnować z ogrzeniania pomieszczenia nocą. Większość z nas na noc zamyka szczelnie okna i nie grzeje w nocy. To błąd. Przecież nadal oddychamy, wydzielamy ciepło, a para zbiera się nas szybach. Rozszczelnienie okien i ogrzewanie mieszkania także w nocy rozwiązuje ten problem, gdyż powietrze ma możliwość cyrkulacji, ciepło płynące z kaloryfera osusza pomieszczenie.

Koszty

Oczywiście wiemy, że powodem uszczelniania okien i niewietrzenia mieszkania jest chęć zmniejszenia kosztów ogrzewania. Trzeba się jednak zastanowić, jaki to ma sens. Owszem, zapłacimy mniej za ogrzewanie, ale całą zimę walczymy z grzybem i wilgocią, zostając wiosną zwykle z koniecznością przeprowadzenia remontu, usuwania grzyba i malowania ścian. Naprawdę oszczędziliśmy?

Trzeba też pamiętać, że grzyb, który powstaje na ścianach jest bardzo szkodliwy dla zdrowia. Naukowcy wciąż badają, jak wielki wpływ ma na nasze zdrowie i choć do końca jeszcze nie znamy wszystkich negatywnych konsekwencji jego obecności, wiemy, że z pewnością nie powinniśmy dzielić z nim przestrzeni życiowej. Może się okazać, że oszczędziliśmy na ogrzewaniu, a nabawiliśmy się chorób typu astma. Z pewnością więcej zapłacimy za leczenie, niż ogrzewanie zimą.

Przestańmy zatem oszczędzać tam, gdzie to niewskazane i wietrzmy i ogrzewajmy nasze mieszkania, by były bezpiecznym miejscem do życia. 

seniorzy.PL

Dodaj komentarz

Kod antyspamowy
Odśwież

Zdrowie Seniora

  • Bank komórek macierzystych

    Dzięki komórkom macierzystym i regeneracyjnym, nasz organizm regeneruje komórki, tkanki i narządy. Pozwolenie Ministra Zdrowia na bankowanie komórek macierzystych, które pobrano z tkanki tłuszczowej, uzyskał pierwszy szpital w Polsce. Dzięki umieszczeniu ich w parach ciekłego azotu (-196 st.C.) mogą być wykorzystane w przyszłości.

    Komórki macierzyste regenerują organizm.

    Dzięki komórkom macierzystym i regeneracyjnym, zdolność do częściowej odnowy, mają narządy (wątroba, nerki, trzustka, płuca), naczynia, nerwy, mięśnie czy kości.

    Więcej…  
  • Niewidzialny nos

    Dobra jakość widzenia to komfort, o który powinniśmy szczególnie zabiegać – wzrok jest jednym z najważniejszych zmysłów człowieka, a ponad 80% informacji docierających do nas z otoczenia to właśnie bodźce wzrokowe. Aby ich percepcja nie wprowadzała nas w ciągłe zdezorientowanie, ludzie oko „nie zauważa” wszystkiego. O tym co pomijamy i dlaczego – opowiada Małgorzata Leszczyńska, optyk i optometrysta oraz ekspert Krajowej Rzemieślniczej Izby Optycznej.

    Niewidzialny nos

    Jak często, nie patrząc w lustro, zauważasz swój nos? Prawdopodobnie… nigdy. Dlaczego, skoro znajduje się tuż przed naszymi oczami?

    Więcej…  
  • Bolące nogi

    Pamiętasz dzień, kiedy ostatni raz bolały Cię nogi? Było gorące, letnie popołudnie, wyszłaś z pracy i udałaś się na długi spacer. Po powrocie do domu poczułaś ból i zauważyłaś opuchnięcie nóg. Machnęłaś jednak na to ręką i założyłaś, że powodem dyskomfortu są po prostu wysokie temperatury. Popełniłaś jednak dwa podstawowe błędy – czy wiesz jakie?

    Czy to na pewno ból nóg?                                                            

    Odpowiedź na powyższe pytanie dla każdej z nas wydaje się oczywista. „Tak, bolą mnie nogi, odczuwam dyskomfort i coraz częściej zauważam opuchliznę po całym dniu pracy i realizacji obowiązków oraz pasji”.

    Więcej…  
  • Zmęczenie, starzenie się, a może jednak choroba?

    Rusza nowa kampania edukacyjna dedykowana chorobom krwi i szpiku, w tym nowotworom hematologicznym. Jak często złe samopoczucie zdarza nam się tłumaczyć zmęczeniem, przeziębieniem czy starzeniem się? Tempo życia i ilość obowiązków niejednokrotnie sprawiają, że ignorujemy pierwsze objawy choroby, przypisując je chwilowemu spadkowi formy czy wiekowi. Niespecyficzne objawy chorób krwi – zmęczenie, utrata masy ciała, nocne poty, gorączka – bywają szczególnie mylące.

    Więcej…  
  • Marokański zabieg Hammam

    Marokański zabieg Hammam, który pielęgnuje i oczyszcza, możemy wykonać sami w domu. Masaż rękawicą z ziarnistej tkaniny i czarnym mydłem, złuszcza naskórek, wygładza ciało i pobudza krążenie. Dzięki bogatej w minerały glince, skóra będzie odżywiona i ujędrniona. Zastosowany na koniec olej arganowy nawilży skórę, poprawi jej elastyczność i złagodzi podrażnienia.

    Rytuał Hammam, z którego od wieków korzystają Marokańczycy, odnawia nie tylko ciało, ale i umysł. Do jego wykonania potrzebne są następujące produkty:

    Więcej…  
  • Targi Seniora w Krakowie

    Zapraszamy na II Targi Seniora, które odbędą się w dniach od 5 do 6 października 2018 r. w Międzynarodowym Centrum Targowo-Kongresowym EXPO Kraków przy ul. Galicyjskiej 9 w Krakowie - najnowocześniejszym centrum targowo-konferencyjnym w Polsce.
    Ze względu na duże zainteresowanie po pierwszej edycji, postanowiliśmy poszerzyć dotychczasowy program o nowe wydarzenia. Planujemy, że w tegorocznym spotkaniu weźmie udział od 4 do 5 tys. osób (zarówno seniorów jak i ich rodzin) oraz ponad 100 wystawców.

    Więcej…  
  • Pajączki na nogach

    Dla większości kobiet pajączki, czyli widoczne pod skórą rozszerzone naczynia włosowate, to przede wszystkim problem natury estetycznej. Temat powraca zwłaszcza w okresie wiosenno-letnim, kiedy możemy zrezygnować z ciepłych ubrań, cieszyć się wyższymi temperaturami i rozpocząć planowanie wyjazdów wakacyjnych. Należy jednak pamiętać, że pajączki mają przede wszystkim związek ze zdrowiem – to sygnał, że naczynia krwionośne nie działają prawidłowo.

    Więcej…  

Pasje Seniora

CZATeria

seniorzy gotowe fb

Wyszukiwanie