Gmina Poraj przyjazna Seniorom

Poraj seniorzy z karta

W Sali widowiskowo – kinowej „Bajka” w Poraju odbyła się uroczysta inauguracja programu „Gmina Poraj przyjazna Seniorom”. Wójt Katarzyna Kaźmierczak odebrała specjalny certyfikat nadający porajskiemu samorządowi ten tytuł, a seniorzy uczestniczący w gali otrzymali pierwsze karty seniora. Samorząd Gminy Poraj i lokalne firmy łączą siły w obronie i wspieraniu seniorów w naszej gminie.

Czytaj więcej...

Technologie domowe przyszłości, które powinieneś znać

technologie przyszlosci

Wiele z futurystycznych technologii, które widzimy w filmach sci-fi jest tak niesamowitych, że trudno sobie wyobrazić, że mogą one kiedyś zaistnieć w naszych domach. W rzeczywistości, może ona istnieć już teraz. Nowoczesna technologia rozwinęła się do tego stopnia, że możemy teraz sterować naszymi telewizorami, światłami, a nawet termostatami za pomocą naszego smartfona.

Czytaj więcej...

Ubezpieczenie chorobowe czy zdrowotne

ZUS zielone 2

Zdrowotne a chorobowe w czym tkwi różnica? Ubezpieczenie chorobowe i zdrowotne - choć nazwy mogą sugerować podobieństwo, są to zupełnie różne ubezpieczenia. Często te pojęcia bywają mylone, a efekt tego jest taki, że w czasie choroby możemy nie mieć prawa do płatnego zwolnienia lekarskiego. Dlatego w przypadku ubezpieczeń niewiedza może dużo kosztować.

Czytaj więcej...

Catering dietetyczny w Opolu - jaki warto wypróbować?

catering opoloe

Cateringi dietetyczne cieszą się coraz większym uznaniem, zwłaszcza wśród osób zapracowanych, które spędzają większość dnia poza domem. Także rodziny z dziećmi oraz osoby, które mają szczególne potrzeby żywieniowe (np. borykają się z chorobami metabolicznymi lub nietolerancjami pokarmowymi), coraz chętniej korzystają z diet pudełkowych.

Czytaj więcej...

Seksualność w śród seniorów

Dorosli i sex
Cieszymy się, bo już dziś możemy Wam przedstawić pierwszą z siedmiu najlepszych innowacji społecznych, które wybraliśmy spośród 500 w Generatorze Innowacji. Wiemy jak ogromny wyzwaniem jest temat seksualności osób starszych.
Czytaj więcej...

Jak zabezpieczyć dom przed włamaniem?

dom wlamanie

Z roku na rok, z dnia na dzień - jest coraz więcej włamań. Dzieje się to najczęściej w okresie letnim, kiedy to wiele osób wyjeżdża na urlop, pozostawiając swój dom bez żadnej opieki. Warto więc zadbać o skuteczną ochronę posesji przed nieproszonymi gośćmi. Na obecnym rynku istnieje wiele sposobów na zabezpieczenie naszego dachu nad głową.

Czytaj więcej...

Objawy których nie ignorujemy

doctor badanie krwi

W kwietniu obchodzimy Światowy Dzień Zdrowia. Jest to czas, kiedy nieco uważniej podchodzimy do tego tematu. Z reguły skupiamy się na profilaktyce lub nieprzyjemnych objawach, jednak czasami borykamy się również z tymi, które nie należą do najbardziej uciążliwych, a jednak zdecydowanie nie powinniśmy ich ignorować.

Czytaj więcej...

Nawyki żywieniowe Polaków

Nawyki zywieniowe 2023

Badanie konsumenckie 2023. Nawyki żywieniowe młodych ludzi są bardzo ciekawą i niewątpliwe złożoną kwestią. Z jednej strony ta grupa konsumencka wydaje się być bardziej świadoma niż starsze pokolenia i posiadać lepszy dostęp do informacji.

Czytaj więcej...