header short                       porady1
Porady dnia
aktualnosci2
Aktualności
zdrowie2
Zdrowie Seniora
 pasje1
Pasje Seniora

Bezpłatne wsparcie dla osób 60+

grupa wsparcia dla seniorow

W ramach projektu „RAZEM po zdrowe nawyki” zapraszamy osoby 60+ mieszkające w Warszawie do udziału w grupie wsparcia dla osób doświadczających uzależnienia w rodzinie.

Konsultacje są bezpłatne i realizowane w ramach projektu „RAZEM po zdrowe nawyki”, który współfinansowany jest przez m.st. Warszawę.

Dołącz do grupy, jeśli:

- Jesteś seniorem i mieszkasz w Warszawie.

- Twój mąż/żona, syn/córka, wnuki mają problem z jakimś uzależnieniem/ nadużywaniem.

- Obawiasz się, że uzależnienie twoich bliskich może być problemem.

- Chcesz dowiedzieć się w jaki sposób pomóc sobie i swoim bliskim.

- Chcesz dowiedzieć się, jak działają schematy uzależnienia.

Spotkania będą odbywać się w środy o godz. 11.00-14.00 w siedzibie Fundacji Pomocy Psychologicznej i Edukacji Społecznej RAZEM ul. Smolna 13/402 (drugie wejście od Al. Jerozolimskich 6)

Pierwsze spotkanie już 19.09.21018 o godzinie 11.00

Zgłaszać można się telefonicznie: 733 563 311 i mailowo: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript., oraz osobiście.

Udział w grupie jest bezpłatny. Projekt „RAZEM po zdrowe nawyki” współfinansuje m.st. Warszawa.

Bezpłatne wsparcie dla osób 60+ nadużywających alkoholu i ich bliskich

Zapraszamy do udziału w projekcie „RAZEM po zdrowe nawyki” osoby 60+ z terenu m.st. Warszawy, które borykają się z problemem alkoholowym lub stykają się z nim bezpośrednio w swoim otoczeniu. Jeśli Twój mąż/żona, syn/córka, wnuki mają problem z jakimś uzależnieniem lub zmagasz się z nim sam, zgłoś się do nas! W ramach inicjatywy zapewniamy indywidualne wsparcie psychologiczne i psychoterapeutyczne osobom nadużywającym alkohol oraz ich bliskim, udział w grupie wsparcia z elementami psychoedukacji, udział w grupie arteterapeutycznej, liczne warsztaty związane z profilaktyką uzależnieniową i zdrowego stylu życia, oraz wydarzenia kulturalne integrujące uczestników projektu (np. spacery, wyjście do kina, zoo itp.).

W ramach projektu oferujemy:
– indywidualne wsparcie psychologiczne w zakresie uzależnień i współuzależnieni
– małe grupy wsparcia z elementami psychoedukacji
– liczne warsztaty
– wydarzenia kulturalne

UWAGA liczba miejsc jest ograniczona!

Projekt realizowany będzie od 1.08.2018 do 31.12.2019. Do udziału w oferowanych przez nas inicjatywach można zgłaszać się przez cały czas trwania projektu.

Zapisy i dodatkowe informacje można uzyskać telefonicznie: 733 563 311, osobiście w siedzibie Fundacji ul. Smolna 13 (IV piętro) lok. 402 oraz mailowo: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.

Wszystkie zajęcia w ramach projektu są bezpłatne! Projekt współfinansuje m.st. Warszawa

Zapraszamy do skorzystania z bezpłatnych konsultacji psychologicznych dla osób 60+ uzależnionych od alkoholu lub doświadczających jakiegoś uzależnienia w rodzinie.

Jak skorzystać z pomocy?

1. Jeśli jesteś seniorem i mieszkasz w Warszawie.

2. Jesteś uzależniony od alkoholu lub Twój mąż/żona, syn/córka, wnuki mają problem z jakimś uzależnieniem.

3. To zadzwoń do nas i umów się na bezpłatną konsultację psychologiczną.

Zgłaszać można się telefonicznie: 733 563 311 i mailowo: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.
Konsultacje odbywają się w siedzibie Fundacji Pomocy Psychologicznej i Edukacji Społecznej RAZEM: ul. Smolna 13/402 Warszawa

Konsultacje są bezpłatne i realizowane w ramach projektu „RAZEM po zdrowe nawyki”, który współfinansowany jest przez m.st. Warszawę.

Dodaj komentarz

Kod antyspamowy
Odśwież

Zdrowie Seniora

  • Zgrzytasz zębami w nocy?

    Zgrzytanie zębami to poważna dolegliwość, która może dotyczyć aż 10 proc. dorosłej populacji. Obolała szczęka, gorsza estetyka i kondycja zębów, ich utrata, chroniczne bóle głowy, niekorzystny wpływ na samopoczucie oraz zdrowie ogólne – to tylko niektóre z grożących konsekwencji. Jak uporać się z problemem?

    Skąd wiedzieć, że cierpisz na bruksizm?

    Bruksizm to dość powszechne zaburzenie pracy stawu skroniowo-żuchwowego, które przejawia się niekontrolowanym zgrzytaniem i zaciskaniem zębów. Występuje zarówno u dorosłych (najczęściej między 25. a 44 r.ż.), jak i dzieci.

    Więcej…  
  • Okulary przywracają młodość

    Wyraźny obraz widziany z każdej odległości to komfort, na który w pewnym wieku mało kto może sobie pozwolić. Korzystanie z kilku par okularów, które zapewnią odpowiednie widzenie od dali do bliży jest dość uciążliwe. Co można zrobić, aby doskonale widzieć niezależnie od wieku? Czy można pozbyć się często używanej po 40-stce „drugiej pary okularów do czytania” ?

    Narząd wzroku jest jednym z najważniejszych dla człowieka, bo dzięki niemu odczytujemy ogromną ilość bodźców określających otoczenie i warunkujących postrzeganie świata. Nasze oczy dostarczają nam wielu informacji o odległościach, kształtach, ruchu oraz barwach. Dobry wzrok jest niezbędny w każdej pracy zawodowej.

    Więcej…  
  • Walentynki a nasze serce

    Każdego dnia „bije” 100 tysięcy razy. Przez całe życie wielokrotnie więcej - ponad 3,5 miliarda. W godzinę toczy ponad 300 litrów krwi. Dzięki jego niezmordowanej pracy żyjemy. Serce - symbol miłości, którego - jak na ironię – większość Polaków nie kocha. Specjaliści CM Medyceusz w Walentynki radzą, jak i dlaczego trzeba dbać o serce?

    Serce wtłacza w nas życie – niemal dosłownie. Jest naszą wewnętrzną pompą, pozwalającą zamienić w płucach odtlenowaną krew z żył i tętnicami tchnąć ją natlenowaną do najdalszych zakątków ciała. Bez tego procesu nie da się żyć. Co robić zatem, aby utrzymywać serce w dobre formie?

    Więcej…  
  • Przebarwienia na skórze

    Ciemniejsze plamy na skórze to dla wielu kobiet przyczyna dyskomfortu, powodująca utratę pewności siebie. Przebarwienia na twarzy czy dekolcie, choć mogą zostać ukryte pod warstwą makijażu, nie znikają samoistnie – do tego potrzebna jest odpowiednia pielęgnacja. Czym charakteryzują się te zmiany oraz jak sobie z nimi radzić, podpowiada Olga Kamińska, Training Manager marki Biologique Recherche.

    Dlaczego przebarwienia pojawiają się na naszej skórze?

    Więcej…  
  • Jak zadbać o gładkość naszych stóp?

    Gdy nasze pięty są zrogowaciałe najczęściej sięgamy po tradycyjne pumeksy, które jednak są mało praktyczne. Warto postawić na marokański pumeks Hammam, który wytwarza się z bogatej w minerały, glinki czerwonej. Dzięki wygodnej rączce, wyżłobionym rowkom, a także odpowiedniej wielkości i twardości - pozwoli cieszyć się gładkimi stopami.

    Więcej…  
  • Kolonoskopia wirtualna

    Zauważasz u siebie dolegliwości takie jak krwawienia z odbytu, utrzymującą się biegunkę, ból czy parcie na stolec? Nie lekceważ ich i nie traktuj jak wirtualnych problemów. Mogą bowiem zwiastować realną chorobę – nawet raka jelita grubego. W diagnozie może pomóc wirtualna kolonoskopia. Na czym polega to badanie i kiedy warto je wykonać?

    Co to jest wirtualna kolonoskopia i kiedy dobrze ją wykonać?

    Więcej…  

Aktualności seniora

Chroniczne zmęczenie i senność

W Polsce choruje na cukrzycę trzy miliony osób. Co powinno zaniepokoić i zmobilizować nas do sprawdzenia ryzyka zachorowania? Test do samodzielnego zmierzenia ryzyka zachorowania na cukrzycę.

Więcej…

Ból brzucha

Kłujący ból brzucha – w zależności od lokalizacji bólu i jego natężenia może sugerować wystąpienie różnych poważnych chorób; zwłaszcza, jeżeli towarzyszą mu dodatkowe objawy, takie jak gorączka czy wymioty. Co oznacza ból występujący w poniżej opisanych miejscach?

Więcej…

Badania wątrobowe

Próby wątrobowe jest to badanie z krwi, mające na celu ocenić stan wątroby. Osoby w przypadku których zachodzi podejrzenie co do nieprawidłowego funkcjonowania lub uszkodzenia tego narządu są kierowane na badania oznaczające poziom: ALAT, ALP, AspAT, GGTP, LDH, Bilirubiny całkowitej, ChE.

Więcej…

Pasje Seniora

CZATeria

seniorzy gotowe fb

Wyszukiwanie