Jak założyć konto na facebooku?

facebook-logoSeniorzy chcą uczestniczyć w wirtualnych społecznościach. Z każdym rokiem są coraz bardziej aktywni i chętniej wyrażają swoje opinie. Portale społecznościowe są doskonałym narzędziem komunikacji i interesującą platformą umożliwiającą nawiązywanie nowych znajomości.

Zakładanie konta na facebooku jest bardzo intuicyjnie. Najpierw musimy wejść na stronę główną portalu http://pl-pl.facebook.com Otworzy nam się witryna zawierająca formularz rejestracji. W odpowiednie pola wpisujemy imię, nazwisko i adres e-mail, który musimy powtórzyć w kolejnym polu. Wpisujemy swoje hasło oraz wybieramy płeć i datę urodzenia. Wreszcie klikamy przycisk „Zarejestruj się".

W kolejnej zakładce musimy przejść etap weryfikacji. W białym polu pojawi nam się napis, który należy przepisać w oknie poniżej. Ponownie naciskamy przycisk „Zarejestruj się".

Trzeci etap to uzupełnienie informacji profilowych. Portal, w zakładce „Krok 1" umożliwia nam odszukanie naszych znajomych. Polega to na wyszukaniu adresów internetowych umieszczonych w liście kontaktów programu obsługującego naszą pocztę. Jeśli nie chcemy korzystać z tej opcji, wciskamy „Pomiń etap" i zostajemy przeniesieni do zakładki „Krok 2", gdzie możemy uzupełnić informacje dotyczące szkół i aktualnego miejsca pracy. Ten etap także możemy pominąć lub uzupełnić okna i zapisać klikając guzik „Zapisz i kontynuuj". W obu przypadkach zostaniemy przeniesieni do zakładki „Krok 3" w której możemy dodać swoje zdjęcie. Jeśli mamy przygotowany plik ze swoim zdjęciem wyszukujemy je klikając „Dodaj zdjęcie". Jeśli nie mamy zdjęcia a posiadamy komputer z kamerą, możemy zrobić sobie zdjęcie „ad hoc" i także umieścić je na swoim profilu. Jeśli jednak nie chcemy jeszcze umieszczać swojego zdjęcia (w każdej chwili możemy uzupełnić swój profil), wybieramy opcję „Pomiń".

Po zakończeniu tej procedury powinniśmy jeszcze odszukać mail z linkiem aktywacyjnym naszego konta. Odbieramy pocztę na adresie internetowym, który wpisywaliśmy w facebookowym profilu. Otwieramy wiadomość i klikamy wklejony w treść wiadomości adres internetowy. Zostaniemy przeniesieni na stronę naszego profilu.

Rejestracja zakończona pomyślnie, czas zacząć wyszukiwać znajomych :)

Komentarze  

#7 Piotr 2013-02-22 21:30
spoko moze byc
+1 #6 sandra 2012-11-29 20:20
cześć jestem sandra 8) :-) :-* :zzz :roll: :P :lol: :D zawsze rozweselona
-1 #5 ada 2012-10-13 13:22
mi sie pokazuje przepraszamy cos tam ,,,,
#4 John 2012-05-12 19:23
http://www.youtube.com/watch?v=fp4o3pu0SL8 tutaj jest instrukcja video
+2 #3 Daria 2012-03-08 20:43
:D :lol: :-* :oops: :-x :P :zzz
-1 #2 luki 2012-02-11 22:31
kolo
-1 #1 Kamila 2011-04-26 16:41
czesc jestem kamila

Dodaj komentarz

Zdrowie Seniora

  • Czym leczyć skórę?

    Atopowe zapalenie skóry, łuszczyca, grzybica czy rogowacenie naskórka to najczęstsze dolegliwości, z jakimi musi zmagać się nasza skóra. Codzienna pielęgnacja, szczególnie skóry skłonnej do chorowania czy tej wrażliwej, to podstawa. W tym przypadku najlepiej jednak wybierać produkty naturalne, bo te z domieszką chemii jeszcze pogorszą stan skóry.

    Po zimie skóra domaga się większej uwagi. Nie ukrywajmy – przez ostatnie miesiące nie wystawialiśmy jej na słońce, a to oznacza, że jest blada, niedotleniona i wysuszona i potrzebuje odpowiedniej pielęgnacji. Oczywiście można wydać krocie na zabiegi kosmetyczne, które przyniosą szybki ale krótkotrwały efekt. Można też postawić na mniej wymyślne, ale równie skuteczne kremy i maści na bazie ziół i olejków roślinnych.

    Na wysuszoną i popękaną skórę, czyli najczęstsze problemy wiosennego przebudzenia, najlepiej wybrać specyfiki stworzone z czystka, czarciego pazura czy żyworódki. Skóra skłonna do żylaków domaga się pomocy oczaru wirginijskiego, a olejek z drzewa herbacianego pozbędzie się rogowacenia.

    Na nieco poważniejsze dolegliwości polecamy maść prolipsową, arnikową lub borowinową czy krem cynkowy. Wyleczą dolegliwości nie podrażnią skóry i z pewnością ją odżywią.

    Przystanek po zdrowie 

    Katowice

    Słowackiego 31

     
  • Kakao, herbata a może zioła – co pić przed snem?

     Bezsenność to jedna z najczęstszych dolegliwości dzisiejszego społeczeństwa pracującego. Stres, nadmiar zajęć i codzienna gonitwa sprawiają, że wieczorem zamiast się wyciszyć, wciąż jesteśmy nabuzowani. Wystarczy jednak gorący napój na chwilę przed snem, by organizm się nieco wyciszył i spokojnie przespał ustawowe 8 godzin.

    Kawa i herbata, szczególnie czarna to zdecydowanie nasze ulubione napoje. Pijemy je litrami rano, w ciągu dnia i wieczorem. I o ile na początku dnia i w środku działają wręcz zbawiennie na nasz organizm to spożywane wieczorem przynoszą już odwrotny efekt. Zakładając, że w ciągu dnia przeżywamy sporo stresów, ciężko pracujemy i jesteśmy aktywni fizycznie to wieczorem powinniśmy się raczej wyciszyć, tak by bez problemu zasnąć i rano obudzić się rześkim i wypoczętym.

    Niestety co trzeci z nas ma z tym problem, a kłopoty ze snem najczęściej ciągną za sobą inne dolegliwości: przemęczenie, depresja, problemy zdrowotne, brak koncentracji. Można jednak w łatwy i naturalny sposób zaradzić temu problemowi. Szklanka gorącego kakao wypita przed snem pomoże rozgrzać organizm i szybciej zasnąć. Podobne działanie ma mleko z miodem, a także herbaty ziołowe: melisa, waleriana, rumianek dziurawiec, męczennica lub gotowe mieszanki na sen, dostępne w sklepach internetowych.

     

Pasje Seniora

  • Ogólnopolski Program Promocyjny „Doceń polskie”

    polskie swieta mazurek

    - Najbardziej wykwintne polskie ciasto - tymi słowami mistrz kuchni Mirek Drewniak opisuje Mazurka. Przygotowywany wyłącznie na Wielkanoc specjał uwodzi wyjątkową słodyczą i wspaniałym wyglądem. Świąteczny stół bez dekoracyjnego kruchego ciasta? To niemożliwe!

    Więcej…  
  • Łazanki z kapustą i grzybami

    Kapusta i grzyby to podstawowe składniki świątecznych dań, my przedstawiamy jak w pyszny sposób połączyć te dwa składniki z makaronem łazanka.

    Więcej…