Bijąca rekordy popularności gra Pokemon Go okazuje się świetnym sposobem na stymulację codziennego życia osób starszych. Poszukiwanie bajkowych stworków nie tylko wpływa pozytywnie na kondycję fizyczną, ale również zdrowie fizyczne i stymuluje zdolności poznawcze. Jednak najważniejsza w tym szaleństwie jest zabawa, która seniorom również się należy.

Pokemon Go to gra, zaprojektowana w postaci aplikacji na telefony komórkowe, która oparta jest o popularną kilka lat temu bajkę „Pokemony”. Założeniem gry jest schwytanie jak najwięcej i jak najbardziej wartościowych Pokemonów, które pojawiają się w różnych miejscach, o czym informuje nas właśnie aplikacja. Największą zaleta tej gry jest jednak to, że wymaga ona wyjścia z domu, a w przypadku seniorów to bardzo potrzebna motywacja.

Pokemon Go w tym przypadku oprócz świetnej zabawy, gwarantuje wiele bodźców, pobudzających nie tylko ciało, ale i umysł. Po pierwsze Pokemon Go związana jest ze spacerami, a tych w przypadku seniorów nigdy za wiele, bo to najlepsza ochrona przed wieloma chorobami. Przy okazji można tez zwiedzić okolicę. Po drugie atrakcyjność gry zachęca do zabawy i aktywności umysłowej, a to bardzo ważny element walki z depresją. Po trzecie badania pokazują, że tego rodzaju gry pozwalają rozwija zdolności poznawcze. W przypadku Pokemon Go seniorzy mają zagwarantowany trening umiejętności wizualnych i analitycznych. 

JS