header short                       porady1
Porady dnia
aktualnosci2
Aktualności
zdrowie2
Zdrowie Seniora
 pasje1
Pasje Seniora

(Nie)spokojny sen o starości?

Aż 72% Polaków myśli o starości – wynika z badania CBOS. Okazuje się, że większość z nas postrzega ten okres życia w czarnych barwach, widząc tylko jego negatywne aspekty. Obawiamy się chorób, utraty autonomii i konieczności zdania się na pomoc innych ludzi. Dlaczego myśli Polaków zostały zdominowane przez obawy związane ze starością? Czy życie seniora musi być smutne i nudne?

 

Zdaniem respondentów badania „Polacy wobec własnej starości" przygotowanego przez Centrum Badania Opinii Społecznej, młodość trwa do 37 roku życia, a starość zaczyna się w wieku 63 lat.

 

niespokojny sen


Okazuje się, że myślenie o starości najczęściej związane jest z obawami przed nią. Według CBOS aż 73% osób biorących udział w badaniu obawia się chorób, zaniku pamięci i niedołężności. Natomiast co drugi badany lęka się utraty autonomii i konieczności zdania się na pomoc innych ludzi. Niepokojącymi elementami życia seniora okazują się także: sytuacja materialna (32%), samotność (32%) oraz niedogodności fizyczne (18%). Co ciekawe, o wiele częściej i poważniej nad starością zastanawiają się kobiety. Jedynie 6% Polaków nie odczuwa lęku związanego z tym okresem życia.

Starość kojarzona jest najczęściej z końcem aktywności, zarówno w życiu prywatnym, jak i zawodowym. Osoby starsze postrzegane są przede wszystkich jako schorowane, wymagające opieki i nieszczęśliwe, bezmyślnie wpatrujące się w ekran telewizora lub modlące się. Przyczyną tego wizerunku są zazwyczaj kulturowe stereotypy, które ukazują starość w opozycji do młodości i zestawiają kontrastowo, na przykład: aktywność z pasywnością, atrakcyjność z niedołężnością oraz siłę, która pozwala na rozwijanie pasji i zdobywanie nowych umiejętności, ze słabością, a tym samym utratą zdolności fizycznych i umysłowych. Strach przed starością potęguje dodatkowo wizja problemów finansowych, samotności i nudy. Świadomość, że po zakończeniu aktywnego życia zawodowego nie będziemy mieć żadnych zajęć staje się frustrująca. Coraz częściej nasze myśli dominuje także poczucie, że we współczesnym świecie, w którym lansowany jest kult młodości, zabraknie dla nas miejsca. – Dawniej, ze względu na wiek, doświadczenie życiowe oraz wiedzę, osoby starsze pełniły role mędrców. To one uczyły młodych i wprowadzały ich w dorosłe życie, dzięki czemu czuły się potrzebne i szanowane – mówi dr n. med. Jarosław Strzelec, ordynator Kliniki Inventiva w Tuszynie k. Łodzi. Jednak rozwój nauki i nowych technologii sprawił, że wiedza i doświadczenie osób starszych przestały być potrzebne. – Obecnie postęp cywilizacyjny pozwala na nieograniczony dostęp do wiedzy, przez co rozumowanie osób starszych często postrzegane jest jako archaiczne i zacofane. Dodatkowo rozwój medycyny sprawił, że żyjemy znacznie dłużej, przez co zmieniły się proporcje w społeczeństwie. Osób starszych jest więcej i również dlatego straciły one swoją wyjątkowość – dodaje dr Jarosław Strzelec.

 

Aktywni na starość

 

Negatywny obraz starości zawdzięczamy także sytuacji materialnej seniorów oraz ograniczonym możliwościom zajęcia czasu starszemu pokoleniu. Dodatkowo w naszej świadomości nadal funkcjonuje myślenie, że wszelkiego rodzaju atrakcje należą się wyłącznie ludziom młodym. Seniorom natomiast wielu rzeczy robić nie wypada. Zapominają więc o zajęciach, dzięki którym mogliby dalej się rozwijać, zdobywać wiedzę i nowe umiejętności, a także otwierać się na świat i ludzi. Ich jedyną formą aktywności staje się opieka nad wnukami lub wykonywanie prostych prac domowych. – Konieczna jest zmiana sposobu myślenia zarówno wśród osób młodych, ale także ludzi starszych. Seniorzy, którzy chcą być inaczej postrzegani, powinni pozostać otwarci na zmiany i dbać o swój nieustanny rozwój. Takie nastawienie daje pole do wzajemnej współpracy międzypokoleniowej, wymiany poglądów, wiedzy oraz doświadczeń – mówi dr n. med. Jarosław Strzelec. Obecnie funkcjonuje coraz więcej ośrodków zajmujących się uaktywnianiem starszego pokolenia. Coraz bardziej popularne stają się również „uniwersytety trzeciego wieku" oraz kluby sportowe dla seniorów. Specjaliści twierdzą, że kluczem do zmiany postaw i wizerunku seniorów jest pozytywne nastawienie i odwaga, która pozwoli im oderwać się od telewizora, wyjść z domu i spróbować aktywnie i z uśmiechem przeżywać czas na emeryturze. Istotne jest również wsparcie najbliższych, zachęcanie i mobilizowanie starszych członków rodziny do aktywności i dalszego rozwoju.

W dążeniu do zmiany postrzegania starości i osób starszych niezbędna jest konsekwentna walka z negatywnymi stereotypami oraz dyskryminacją seniorów zarówno na polu zawodowym, jak i prywatnym. Już teraz zauważalne są zmiany na poziomie języka. Przykładem może być słowo „senior", które dawniej odnosiło się do najstarszej osoby w rodzinie, a obecnie powszechne jest określanie nim osób starszych w ogóle. Niezwykle ważne jest także pozytywne nastawienie, które nie tylko poprawia samopoczucie, ale wpływa również na postrzeganie starszych ludzi przez otoczenie i minimalizuje obawy młodego pokolenia związane ze starością.

Komentarze  

#1 Guest 2018-03-30 06:44
Artykuł umieściłem wczoraj , lecz obawiam się , iż moderacja go nie " puści " ; nawet napisałem do nich w tej sprawie ; prosząc , by dali szansę wyjść na jaw faktom i prawdzie , którą nieustannie się przemilcza i likwiduje.
Nie należę do zarozumialców , lecz od dziesięciu lat ; zajmuje się pisaniem esejów na rozmaite tematy , lecz ich szczerość i autentyzm , są skutecznie kasowane przez internetową cenzurę godną carskiego reżimu.
Sytuacja nasza to owoc ponad dwudziestu pięciu lat niszczenia i rozkradania tego kraju , bo właściwie Polski już nie ma ; przez następujące po sobie kliki i polityczne mafie , uczepione stołka od wielu lat.
Jest pan klasycznym przykładem , co przyniósł ludziom antyludzki kapitalizm - zapierdol od świtu do nocy , z zgonem w czasie morderczej nie pracy lecz " orki " ; na miejscu pracy włącznie. Wiem o czym piszę , gdyż na własnych plecach poczułem " wspaniałości " zbrodniczego kapitalizmu.
Ludzie są udręczeni wiązaniem końca z końcem ; elity bawią się zdegenerowane majętnością ; a polityczne kukły wmawiają ; jakże to jest cudownie .Młodzi ludzie musieli stąd wyjechać pozbawieni wszelkich perspektyw , a w ich miejsce ; mamy niemal okupację ukraińską ; gdzie trzy milionowa rzesza przybyszy zza Buga ( propaganda mówi o milionie ) ; w większości oddająca hołd zbrodniarzowi i ich " bohaterowi " niejakiemu - Banderze ; pracuje za połowę stawki Polaka , nie tylko odbierając mu " chleb " lecz obniżając głodowe i marne stawki. Filozofia kapitalizmu polega na jak największym zysku właścicieli środków produkcji ; jak najmniejszym kosztem . Czyli historia zatacza koło , bowiem dzieci w Afryce i Azji oraz również dorośli ; są nieludzko wyzyskiwani przez największe i najbogatsze molochy korporacyjne.O tym pan nigdzie nie usłyszy i nie przeczyta .Bo i po co społeczeństwo ma wiedzieć , iż od blisko trzydziestu lat kapitalizmu , żyje niczym mieszkaniec Albanii.
Zniszczyli i odebrali Nam wszystko ; dorobek pana pokolenia oraz starszych ludzi ; po 1945 roku ; szabrując i sprzedając co tylko się da za marne " grosze " ; zagranicznym hienom.
Temat " rzeka " ; lecz takie są fakty jakim " zbawieniem " jest antyludzki totalitarny kapitalizm .
Pan ma tylko zapieprzać ; a hrabia jest zajęty wyłącznie liczeniem kasy z której pana okradł pławiąc się w dostatku .Jemu do pierwszego nie brakuje , pan marzy o wypoczynku w górach czy nad morzem , a taki za przeproszeniem nowobogacki buc ; wyjeżdża regularnie balangować na Wyspy Kanaryjskie itp.
Cierpimy niemal wszyscy od rencisty po emeryta , który uczciwie zapieprzał 40 lat , by być teraz dziadem w tym kapitalistyczny m burdelu .
Pozdrawiam serdecznie i życzę zdrowia ; bo w tym kraju się nie choruje lecz od razu idzie " do piachu " , by nie obciążać swym istnieniem ; wypełnionej szmalem sakwy kapitalistyczny ch wieprzy .

Dodaj komentarz

Kod antyspamowy
Odśwież

Zdrowie Seniora

  • Cukrzyca - Uwaga na serce

    Krzysztof StrojekDlaczego osoby z cukrzycą typu 2 częściej chorują na serce? Jak diabetyk może chronić się przed zawałem serca, udarem mózgu i niewydolnością serca? Co nowego w badaniach i wytycznych naukowych? Odpowiada prof. Krzysztof Strojek, Kierownik Oddziału Chorób Wewnętrznych
    i Diabetologii w Śląskim Centrum Chorób Serca w Zabrzu, Konsultant Krajowy w dziedzinie Diabetologii.

    Nie tylko poziom insuliny

    Więcej…  
  • Bezpłatne badania anty-HCV

    W Polsce na przewlekłe choroby wątroby choruje ponad 400-500 tys. osób. Z czego jedną z najczęściej występujących jest alkoholowa choroba wątroby. Drugą co do częstości przyczyną przewlekłych chorób wątroby jest zakażenie wirusem HCV (hepatitis C virus) i wirusem HBV (hepatitis B virus). Samo zakażenie wirusem WZW typu C może dotyczyć w Polsce ponad 200 tys. osób. Każdego roku z powodu chorób wątroby umiera ok. 6-7 tys. osób, a śmiertelność w Polsce jest ponad dwukrotnie wyższa wśród mężczyzn niż wśród kobiet.

    Więcej…  
  • Aparat ortodontyczny po 40+

    Magdalena Szela SlowikCoraz więcej osób po 40 roku życia decyduje się na spełnienie swojego marzenia o pięknym uśmiechu. 30 lat temu założenie aparatu ortodontycznego nie było takie proste. Nawet jeśli braliśmy pod uwagę tego rodzaju leczenie, często nie mogliśmy sobie na nie pozwolić z uwagi na brak środków finansowych, czy dostępu do odpowiednich specjalistów.

    Więcej…  
  • Krzywe zęby - co robić

    Nierówne zęby to coś więcej niż tylko kwestia estetyki. Ma to wpływ na wiele innych aspektów m.in. zdrowotnych, z których możesz nie zdawać sobie sprawy! Stomatolog przypomina, dlaczego prosty zgryz jest tak istotny.

    Łatwiejsza higiena zębów

    Dokładna higiena jamy ustnej u osób z nieprawidłowym zgryzem to wyzwanie. Wady takie jak np. stłoczenia zębów powodują, że trudniej dotrzeć szczoteczką, a nawet nicią do zakamarków, usunąć resztki jedzenia i gromadzącą się na zębach płytkę nazębną.

    Więcej…  
  • Udar liczy się każda minuta

    Ze zdrowiem jest jak z biznesem, liczy się każda minuta. W wielu wypadkach tylko szybka reakcja i kompleksowe działania pozwalają po udarze mózgu wrócić do normalnego funkcjonowania. Dzięki temu wśród pacjentów po udarze nie brakuje osób, u których doszło do zupełnego ustąpienia objawów lub pozostały po nich minimalne ślady, możliwe do wykrycia praktycznie tylko w czasie badania neurologicznego. Ale w tym wypadku niezwykle ważne są leczenie i odpowiednia rehabilitacja.

    Więcej…  
  • Gdzie kupić dobre okulary?

    Ponad 70% badanych dokonuje zakupów okularów korekcyjnych w prywatnych salonach optycznych, jednak przeciwsłoneczne niestety nadal najchętniej kupujemy w supermarkecie. Więcej informacji o preferencjach zakupowych klientów przedstawia raport „Polak z wadą wzroku” *1. Jego wyniki komentuje Małgorzata Leszczyńska, optyk i optometrysta oraz ekspert Krajowej Rzemieślniczej Izby Optycznej.

    U optyka-rzemieślnika najchętniej

    Więcej…  

Pasje Seniora

CZATeria

seniorzy gotowe fb

Wyszukiwanie